Notre carrière, la manière dont on prend soin de nos enfants, nos amours ou même notre apparence : partout, les injonctions nous rendent la vie impossible à savourer pleinement. Comment s'autoriser à ...

Professeur adjoint, Faculté des sciences de l’éducation – Département de psychopédagogie et d’andragogie ChatGPT, DeepSeek, Gemini… Ces nouveaux outils d’intelligence artificielle générative ont ...

Une fois vos objectifs définis, vous pourrez orienter vos choix vers les actions répondant à vos critères de rentabilité, de volatilité et de rendement. Pour cette présentation, nous allons nous ...

Voici une astuce pour s’initier au ski ou à la planche à neige pour 30 $ seulement, cours et équipement inclus, dans près de 50 stations du Québec. Et ça fonctionne pour petits et grands. Temps de ...

C’est souvent un sujet compliqué à aborder avec ses parents ou grands-parents, mais nécessaire pour anticiper l’aménagement du domicile. Véronique Cayado, docteure en psychologie, explique comment s’y ...

L'émission OKI décrypte les pièges de la publicité dissimulée pour apprendre aux 10-12 ans à développer leur esprit critique face aux contenus sponsorisés. Sur YouTube, Instagram ou TikTok notamment, ...

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Octobre rose nous invite chaque année à parler du cancer du sein. À informer, à sensibiliser, à dépister. Mais une fois les traitements terminés, une autre histoire commence, souvent plus silencieuse, ...

Vous évitez les confrontations, même quand quelque chose vous dérange? Vous n’êtes pas seul! La peur du conflit est profondément ancrée chez beaucoup d’entre nous. Elle ne vient pas d’un manque de ...

Le 22 septembre, lors d’un webinar Edflex sur les compétences à l’ère de l’IA, Kristine Naltchadjian, Directrice Europe du Sud et de l’Est et Asie Centrale de Coursera, a présenté un outil ...

Dire non est souvent perçu comme un acte égoïste ou culpabilisant. Pourtant, savoir poser ses limites est une véritable clé pour protéger son équilibre émotionnel et sa santé mentale. Historiquement, ...