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Vous en avez assez de courir ? Voici l’activité parfaite qui vous fera perdre du poids, sans trop d’efforts (ou presque). Zoom.
Cette alternative douce à la course à pied est encore plus efficace pour brûler des graisses et affiner votre silhouette.
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Que vous soyez branché fonte ou cardio intense, voici des exercices fiables et approuvés pour perdre du poids.
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