Mantener una vida activa, cuidar la alimentación y aprovechar las horas de sol para sintetizar la vitamina D son hábitos ...

luego de haber sido operado de la cadera tras un accidente en la calle. Estando ingresado, el ex guardameta, que marcó una era con su estilo arrojado, sufrió un cuadro respiratorio. El mundo del ...

Regresa a la posición inicial y repite del otro lado. Este ejercicio mejora la estabilidad y la forma de la cadera. Las sentadillas con piernas separadas son ideales para tonificar la zona baja ...