La dieta muy baja en carbohidratos ha estado de moda durante la última década, pero tal vez sea hora de probar algo diferente ...

La dieta cetogénica, más conocida como dieta Keto, ha ganado fama como estrategia para adelgazar y mejorar la salud metabólica. Su base: la ingesta baja de carbohidratos, media en proteínas y ...

Ella comenzó a seguir la dieta carnívora sin contar calorías, simplemente comiendo cuando tenía hambre. En su primer mes, ...

Puede la dieta cetogénica acelerar el envejecimiento de los órganos? Según un reciente estudio, el tipo de alimentación alta en grasas y baja en carbohidratos induce la senescencia celular en ...

Si eres amante del pan en el desayuno y buscas mejorar la calidad de tu dieta, te mostramos una receta fácil y rápida a base de avena y sólo cinco ingredientes más, que sólo requieren de 15 minutos. P ...

Tampoco recomienda el pan blanco para desayunas, sino que asegura que son mejores los integrales o avena, espelta, trigo, ...

El desayuno es la comida más importante del día ... el consumo de leche entera no debería ser motivo de preocupación si se lleva una dieta equilibrada. De acuerdo con su opinión, lo más ...

Si necesitas ideas para una cena fácil, rápida de preparar y nutritiva, en este artículo hemos seleccionado una receta que es ...

Lo hemos visto en infinidad de películas (e incluso lo hemos soñado): te levantas en tu habitación, o en la de un hotel de lujo, y nada más abrir los ojos te encuentras una bandeja de desayuno con un ...

“Para que la comida sepa debe tener grasa y para que sepa tan sabrosa, debe tener bastante grasa, sal y condimentos”, revela ...

es hora de tomar cartas en el asunto y ajustar la dieta. Un buen punto de partida es el desayuno, la primera comida del día. Se dice que es la más importante, y no sin razón. Para que el ...