Dieta KETO zakłada też 2—3 treściwe posiłki w ciągu dnia, złożone z maksymalnie mało przetworzonej żywności. To oznacza, że ich przygotowanie jest szybkie i proste, łatwo jest także ...

Dopraw solą i pieprzem. Zupę przełóż do miski i posyp startą mozzarellą. Po więcej przepisów KETO, nie tylko w wersji wege, sięgnij do książki "Dieta KETO. 28 dni na talerzu". Kupisz ją na literia.pl ...

Oto historie dwóch osób, które próbowały keto przez 30 dni i teraz podzielają swoje doświadczenia – pełne rozczarowań. Czym grozi popularna dieta ketogeniczna? Foto: 123RF Dieta ...

Szukasz pomysłu na błyskawiczną, smaczną kolację na diecie keto? Bez względu na to, czy brakuje ci czasu po intensywnym dniu, ...

Dieta ketogeniczna, znana również jako keto, zyskuje na popularności. Coraz więcej osób docenia jej skuteczność w redukcji ...

Dieta ketogenna stała się w ostatnich latach niezwykle popularna. W Polsce liczba wyszukiwań na jej temat wzrosła drastycznie na początku 2018 roku i stale idzie w górę. Czy warto ją stosować i jaki m ...

Dieta keto wymaga eliminacji wielu owoców, zbóż, warzyw skrobiowych, przetworzonej żywności, alkoholu i cukru. Choć celebryci i sportowcy chwalą jej efekty, keto niesie ze sobą także ...