Cómo influye el ordenador en tu dolor de espalda (más allá de lo obvio)
Es inevitable. Cuantas más horas pasamos sentados frente a un ordenador más probable es que aparezcan los temidos dolores de ...
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Probamos cuatro modelos para prevenir una mala postura y evitar dolores en la espalda y las lumbares al estar sentado o de ...
Adiós al dolor de espalda en tan solo 15 minutos
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Tenía la espalda hecha polvo. Más allá del Pilates, la clave era la silla
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¿Cómo quitar el estrés de cuello y espalda?
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4 cosas que le pasan a tu cuerpo cuando tomas un vuelo largo
¿Te has preguntado por qué te sientes tan extraño después de un vuelo largo? Aquí 5 cosas que le pasan a tu cuerpo en estos ...
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Una fisioterapeuta da los 5 ejercicios básicos para mejorar la movilidad de la cadera
Los problemas de cadera pueden resultar mucho más paralizantes de lo que se cree. Afortunadamente, hay varios ejercicios fáciles para dar movilidad a la cadera, recuperar flexibilidad y ayudar a alivi ...