À 79 ans, l’actrice britannique Helen Mirren dévoile un programme simple et rapide pour garder la forme. Son secret ? Un entraînement express de 12 ...

Victime d’une rupture totale du tendon d’Achille, Lucas Pouille a peut-être terminé sa carrière. Son ancien entraîneur ...

Le 18 mai prochain, La Marseillaise des Femmes célébrera son quinzième anniversaire sur les plages du Prado à Marseille.

Idéale pour brûler plus de calories en marchant, pour tonifier ses abdominaux et le bas du corps, la marche en pente maximale est ...

Dans son nouveau récit Il n’a jamais été trop tard, l’auteure entremêle l’intime et l’universel, son propre parcours et l’actualité des deux dernières années Rhabillée de neuf ...