Plus besoin de se rendre à la salle de sport tous les jours pour sculpter son corps ! Avec ce matériel de musculation pour la maison, dépensez-vous sans sortir de votre salon.

Ce lundi 3 février, France 3 diffuse "Police", dans lequel on retrouve Virginie Efira. À 47 ans, la comédienne a révélé ...

Vous souhaitez éliminer la petite couche de graisse disgracieuse qui dissimule vos abdominaux ? Il vous faudra, pour ...

Dans son studio à Cahors, Julie Benoît enseigne la pole dance avec passion. La discipline, longtemps assimilée aux boîtes de striptease, a fini par gagner ses lettres de noblesse pour s'imposer comme ...

Un ventre plat et des abdos bien définis sont un rêve pour tous. Au-delà de l’esthétique, une sangle abdominale renforcée a de nombreux avantages. Pas besoin de passer des heures à la salle de sport p ...

Lever à l’aube, entraînement de karaté, séances de danse, de méditation et de prières : bienvenue au Metta Saneain, « Maison ...

La liposculpture abdominale permet d'obtenir la fameuse tablette de chocolat. Il ne faut toutefois pas renoncer à un ...

L’entraînement des triceps prend une importance capitale pour ceux qui cherchent à développer leur musculature des bras.

Idéal pour renforcer la sangle abdominale en profondeur, cet exercice simple mais très efficace pour muscler les abdominaux ...

Si l’on souhaite tous avoir des abdos en acier, on n’a pas toujours envie de se coltiner une séance d'entraînement abdominale ...

Pour avoir un corps aussi tonique et musclé, Iris Mittenaere s'entraîne à la salle de sport trois fois par semaine. Ce mardi 21 janvier, dans sa story Instagram, elle a dévoilé ses abdos saillants et ...