Tonique comme un cours de fitness, exigeante comme la barre au sol des danseuses, en passant par le célèbre Pilates ...

Le Pilates, ce n’est plus seulement une mode, c’est un véritable phénomène fitness. À Bruxelles comme en Wallonie, les studios se multiplient, et les listes d’attente pour décrocher une place à un ...

Une nouvelle machine trouve sa place dans les Studios de Pilates. Histoire de se démarquer et de proposer d'autres styles de cours, certaines salles de sport se munissent de l'Exo Chair. Compacte, ...

L’association Détente et Loisirs de Folkling-Gaubiving vient de créer une nouvelle section avec de la gym douce/Pilates sur chaise. Les adeptes se retrouvent déjà en grand nombre tous les mardis à 10 ...

Le comité des fêtes de Celles-sur-Ource, présidé par Audrey Jambois, fait sa rentrée sportive avec les cours de renforcement musculaire du coach Cyril Gautheron. Il s’agit de la cinquième rentrée pour ...

Chaque année, les associations parisiennes investissent les équipements de la Ville pour vous proposer de multiples activités. Et si cette année, vous vous mettiez au pilates ! Le Pilates est ...

Ce mardi 16 septembre, une vingtaine de participantes de l’association gym ont retrouvé la salle des fêtes et Sandrine, leur coach sportive pour des cours de Pilates. Diplômée d’un brevet ...