Selon la plus récente étude du Health and Fitness Association (HFA), le coût des abonnements aux gyms serait le principal obstacle à l’entraînement pour 62 % des Canadiens. Un résultat qui laisse un ...

Ces activités, permises par la Conférence des financeurs pour la prévention de la perte d’autonomie, sont gratuites et dispensées en périodes scolaires. Ce programme intitulé "Ma gym ...

Lundi 24 février, l’association Gym pour tous a organisé son assemblée générale dans la salle Loar, à Taulé. « Le bilan financier est bon et la situation est saine », explique Gilles ...

La rubrique "Une idée pour la France" part en Bretagne, auprès d’une professeure de gym pas comme les autres. À 90 ans, elle donne des cours de gym et elle fait bouger les seniors.

Exit la marche classique, place au brisk walking ! Cette technique de marche rapide est idéale pour entretenir sa santé et brûler efficacement des calories au besoin. Cette méthode accessible ...