Viele Riegel aus dem Supermarkt fallen in puncto gesunder Zutaten allerdings durch. Besser: Fitnessriegel selber machen. Hier bekommst du eine Anleitung plus leckere Rezepte. Es gibt sie in wilden ...

Meisenknödel lassen sich im Handumdrehen selber machen und sind für die Vögel im Garten eine willkommene Futterquelle ­– nicht nur im Winter. Aufgrund der deutlichen Abnahme an Insekten fällt es den ...

Sie gaben den Samenbomben auch ihren noch heute gebräuchlichen Namen. Wer Samenbomben selber machen möchte, sollte zu Saatgut von heimischen Pflanzen greifen. Nicht heimische Pflanzen können zu einem ...

Zunächst geben Sie das Pflanzenöl und das Bienenwachs in eine hitzebeständige Schüssel und erwärmen die Zutaten in einem Wasserbad, bis sie geschmolzen sind. Nehmen Sie nun die Schüssel aus dem ...

Besser als Nachschub zu kaufen ist es, die Kerzen selber zu machen. Besonders günstig und nachhaltig geht das, wenn ihr alte Kerzenreste verwertet. Aus dem geschmolzenen Wachs lässt sich ganz ...

Diese Düfte dienen als Fixateur, um die flüchtigeren leichten Düfte länger auf der Haut zu binden. Tipp: Nimm nur einen Duft je Note, maximal zwei, wenn du beginnst, Parfum selber zu machen. Wenn der ...

Das Beste daran: Nur 20–50 ml pro Tag reichen aus, um die Vorteile des Shots spüren zu können. Erfahre alle Vorteile von scharfem Trendgetränk und wie du sie ganz leicht selber machen kannst – um so ...

Nun langsam restliche Luft entweichen lassen – ohne dass sich der Ballon samt Füllung verselbstständigt. Letzter Schritt: Knoten machen. Step 2: Kreativ werden Gestaltet euren Stressball nach Lust und ...

Leinsamentee ist ein wirkungsvolles Hausmittel bei Verdauungsproblemen und aufsteigender Magensäure. Wie du den heilsamen Tee zu Hause selbst zubereitest, erfährst du hier. Leinsamen sind die Samen ...

Reibe zuerst die Gallseife und die Kernseife in feine Flocken. Alternativ kannst du fertige Seifenflocken verwenden. Gib das Wasser in einen grossen Topf und lass es aufkochen. Vorsicht: Dabei bildet ...

Neue Erkenntnisse zeigen, wie Botox in Nervenzellen eindringt. Mit diesem Wissen kann das Nervengift gezielt zur Schmerztherapie genutzt werden.

Rosmarin hat eine durchblutende Wirkung und ist nicht nur gut für die Kopfhaut, sondern kann auch bei Akne und trockener Haut helfen. Da es die Durchblutung fördert, werden die Haarwurzeln ...