Faire de la musculation à la maison est une excellente façon de rester en forme et de pratiquer une activité physique, sans ...

En charge de la gestion de la salle des ports, l’Amicale laïque a investi dans du nouveau matériel qui répondra aux besoins de ceux qui pratiquent la musculation. L’achat de deux tapis de c ...

Le renforcement musculaire est une pratique très importante et bénéfique qui permet de maintenir un état physique ...

La musculation est indispensable pour maintenir un corps fort, tonifié et en bonne santé. Or, beaucoup l’abandonnent en ...

Peu connu, l’exercice de sport du “fire hydrant” pour muscler les fessiers sans matériel est le meilleur pour avoir des ...

Formé au Stade Rennais, devenu capitaine de l’équipe première, Adrien Truffert fait partie des enfants du club. Pour ...

Le président du RC Vannes, Olivier Cloarec, nous a accordé une longue interview dans son bureau. Budget, masse salariale, ...

À 27 ans, le défenseur sénégalais du FC Étoile Maritime (5e en Régional 2) court après un début de carrière prometteur. Il ...

A Lamballe-Armor, la salle de sport 10 Street a trouvé son public. Morgane, Elodie et Benjamin, qui assurent le suivi des adhérents, dévoilent quelques nouveautés.

Vous fréquentez un fitness qui vous coûte un bras et dans lequel vous vous sentez mal à l'aise? L'heure du changement a sonné ...

de nombreuses installations sportives (salle de musculation, rugby…), des sorties chaque mercredi après-midi (rando, VTT, patinoire, bowling…), des activités organisées régulièrement par ...