25.09.25 NASDAQ Composite Index-Titel Methode Electronics-Aktie: So viel hätten Anleger mit einem Investment in Methode Electronics von vor 3 Jahren verloren ...

Aber: Ein Tabata-Workout funktioniert nur, wenn du in den Belastungsphasen wirklich alles gibst. "Wer hier nicht Vollgas gibt, kann auch gleich aufhören", betont Fitness-Experte Markus Bremen. Tabata ...

Im Fokus der Wissenschaftler steht das Molekül Lac-Phe, dessen Konzentration sich bei Mäusen unmittelbar nach kräftiger Bewegung deutlich erhöht. Besonders bemerkenswert ist, wie diese Substanz im ...

Während der intensiven Phase eines Intervalltrainings wechselt dein Körper in einen anaeroben Zustand, wobei er eine große Menge Sauerstoff benötigt und der Stoffwechsel stark beschleunigt wird. In ...

Nur Atmen reicht nicht zum Abnehmen? Ob die „Long-Breath-Methode“ wirklich funktioniert, ist nicht bewiesen. Wer langfristig abnehmen will, der wird allein mit einer Atemmethode leider nicht weit ...

Finger weg: Dieses Obst sollten Sie nicht ins Joghurt mischen Der erste Klimmzug Ihres Lebens? Mit diesem Trick gelingt es – ohne Frust Krafttraining wirkt länger, als Sie denken – so lange profitiert ...

Zweitligist Hannover 96 hat in diesem Sommer bisher 15 neue Profis geholt – aus acht verschiedenen Ländern. Viele von ihnen sind zum ersten Mal in Deutschland. Wie Trainer Christian Titz (54) mit den ...

Die Begeisterung für sportliche Aktivitäten ist bei vielen Menschen riesengross – zumindest am Anfang. Und plötzlich – zwei Wochen später – ist das Wetter zu schlecht, die Zeit zu knapp oder die Lust ...

Vor dem Sommer wollen viele von uns noch das ein oder andere Kilo verlieren. Doch der Gedanke an strenge Diäten oder schweißtreibende Workouts lässt viele erst einmal seufzen. Zum Glück gibt es eine ...

Kurz vor Ende des Prozesses rund um die „Operation Aderlass“, die wohl bedeutendste Dopingaffäre in der jüngeren deutschen Sporthistorie, platzierte der damals Hauptangeklagte noch mal eine spannende ...

Das wiederholte Einatmen kann laut UCI allerdings "zu akuten und chronischen Gesundheitsproblemen führen, beispielsweise zu Kopfschmerzen, Lethargie, Übelkeit, Schwindel und Verwirrtheit". Solche ...

Das Nutzen des in großen Mengen giftigen Kohlenmonoxids hatte bei der Tour de France im vergangenen Jahr für Diskussionen gesorgt. Dabei enthüllte eine Recherche von "Escape Collective", dass einige ...