Svetoznámy düsseldorfský rodák Joseph Hubertus Pilates sa preslávil svojím špecifickým, a v tých časoch aj prevratným cvičebným programom, využívajúcim okrem gymnastických prvkov aj systém špeciálnych ...

vydýchnuť aj táto energiou nabitá Prešovčanka, a preto si doteraz užívala dovolenku. "Leto mám zatiaľ výborné. Potrebovali sme všetci po turné vypnúť, bolo toho viac než dosť. Ale už pozajtra ...

Vedci analyzovali záznamy o fyzickej aktivite viac ako 80-tisíc ľudí. Zistili, že muži môžu potrebovať dvakrát toľko cvičiť ako ženy, aby dosiahli rovnaké zníženie rizika srdcového ochorenia.