Marre des insomnies et des réveils nocturnes ? Ces exercices de respiration profonde dans la journée et le soir vont améliorer votre sommeil.

Il suffit d’une fraction de seconde pour faire monter l’anxiété, et des jours entiers pour la faire redescendre. Une ...

Logements, résidences étudiantes, hôtel... Le quartier de la Meinau à Strasbourg s'apprête à accueillir un chantier ...

[VIDÉO] La méthode Céline Roy allie respiration, renforcement musculaire et étirements. Les exercices invitent à faire travailler le corps en profondeur. La méthode semble aider à retrouver une bonne ...

On estime qu’environ 10 à 30% de la population ressent un stress plus ou moins intense à l’idée de prendre l’avion.

Ligue 1 McDonald's, Round 20, 02/02/25Rennes a brisé l'impasse contre Strasbourg dans les minutes mourantes avec l'aimable ...

Certains semblent être programmés pour ressentir les choses plus intensément que les autres. Si cela vous parle, vous êtes ...

Opera présente Opera Air, le premier navigateur conçu autour du concept de la pleine conscience. Au-delà d'être un navigateur ...

L'entreprise danoise de technologie médicale Coloplast annonce un chiffre d'affaires conforme aux prévisions pour le premier ...

Ligue 1 McDonald's, Round 20, 01/02/25 pour leurs trois premières rencontres en février - alors que le PSG a été attiré par Brest lors de la ronde des éliminatoires de la Ligue des champions - les deu ...