Essa é uma questão que há muito tempo é motivo de debate: é melhor tomar banho de manhã ou à noite? Os entusiastas do banho matinal dirão que esse é o vencedor óbvio, pois ajuda você a acordar e ...

Tomar banho faz parte de qualquer rotina de higiene. Elimina a sujidade, a oleosidade, o suor e o odor. Há quem acorde e, ainda com os 'olhos turvos', se dirija para o chuveiro. Pelo contrário, há que ...

Neste mundo cada vez mais polarizado em que vivemos, existe uma questão que talvez nos divida mais do que qualquer outra: você toma banho assim que acorda, de manhã, ou antes de ir dormir à noite? Ou ...

O debate sobre se é melhor tomar banho de manhã ou à noite é um clássico. Enquanto alguns afirmam que o banho matutino ajuda a começar o dia com mais energia, outros acreditam que tomar banho antes de ...

O café da manhã é essencial para garantir energia e disposição ao longo do dia, mas, durante a semana, a correria muitas vezes impede uma refeição tranquila. Por isso, pensar em um café da manhã ...

Tomar banho é quase um ritual diário no Brasil. Para muitos, é mais do que higiene: é sinônimo de frescor e bem-estar. Mas será que esse costume, repetido até três vezes ao dia, faz bem para a saúde e ...

Uma das principais preocupações de pais e mães de recém-nascidos é o estabelecimento de uma rotina de sono adequada para os pequenos, que, muitas vezes, ainda não conseguem distinguir o dia da noite.

O que você come no café da manhã? Como essa refeição se encaixa na sua rotina? Não é incomum ouvir relatos de pessoas que evitam comer pela manhã, seja pela pressa, pela falta de fome ou para ...