Tomar banho faz parte de qualquer rotina de higiene. Elimina a sujidade, a oleosidade, o suor e o odor. Há quem acorde e, ainda com os 'olhos turvos', se dirija para o chuveiro. Pelo contrário, há que ...

Essa é uma questão que há muito tempo é motivo de debate: é melhor tomar banho de manhã ou à noite? Os entusiastas do banho matinal dirão que esse é o vencedor óbvio, pois ajuda você a acordar e ...

O debate sobre se é melhor tomar banho de manhã ou à noite é um clássico. Enquanto alguns afirmam que o banho matutino ajuda a começar o dia com mais energia, outros acreditam que tomar banho antes de ...

Uma das principais preocupações de pais e mães de recém-nascidos é o estabelecimento de uma rotina de sono adequada para os pequenos, que, muitas vezes, ainda não conseguem distinguir o dia da noite.

O café da manhã é essencial para garantir energia e disposição ao longo do dia, mas, durante a semana, a correria muitas vezes impede uma refeição tranquila. Por isso, pensar em um café da manhã ...

Tomar banho é quase um ritual diário no Brasil. Para muitos, é mais do que higiene: é sinônimo de frescor e bem-estar. Mas será que esse costume, repetido até três vezes ao dia, faz bem para a saúde e ...

O que você come no café da manhã? Como essa refeição se encaixa na sua rotina? Não é incomum ouvir relatos de pessoas que evitam comer pela manhã, seja pela pressa, pela falta de fome ou para ...

Neste mundo cada vez mais polarizado em que vivemos, existe uma questão que talvez nos divida mais do que qualquer outra: você toma banho assim que acorda, de manhã, ou antes de ir dormir à noite? Ou ...