Pequenos hábitos matinais podem estar sabotando seus esforços para manter o peso sob controle. Especialistas explicam quais erros no café da manhã desaceleram o metabolismo e favorecem o ganho de peso ...

A forma como você começa o dia pode estar interferindo diretamente no seu peso — e o problema pode estar logo no café da manhã. Segundo especialistas, escolhas aparentemente inofensivas logo ao ...

Alimentos ultraprocessados no café da manhã, como cereais industrializados, pães de forma refinada, iogurtes adoçados e carnes processadas, são prejudiciais à saúde. Eles contêm açúcares e gorduras ...

Colocar verduras e legumes no café da manhã pode parecer inusitado, mas essa é uma maneira eficaz de aumentar a ingestão de fibras e micronutrientes logo no início do dia. Alimentos como couve, chuchu ...

Segundo a dermatologista Mônica Aribi, reduzir a exposição a esses agressores e manter hábitos de vida saudáveis, com uma rotina de skincare adequada e uso de fotoprotetor, causam uma profunda mudança ...

Você é do time que acorda logo que o despertador toca ou é dos que gosta de enrolar na cama por mais alguns minutinhos? A professora Brandi Ragan não tem problema para levantar logo, mas um detalhe da ...

Comece o dia com fé e disposição com esta oração da manhã que atrai boas energias e renova a esperança para a semana. Nada melhor do que iniciar o dia com o coração leve e a mente em paz, não é?

Desde a sua criação, o Correio da Manhã tem sido um exemplo de paixão e dedicação pelo jornalismo em Portugal, abordando as notícias e acontecimentos de forma imparcial e cativante. A sua capacidade ...

A influenciadora e modelo Amanda Kimberlly revelou nesta sexta-feira (24) que a pequena Helena, sua filha com Neymar, leva uma vida regrada. Ela fez a revelação após um fã pedir detalhes. "Conta da ...

Em um mundo onde as manhãs podem ser caóticas, começar o dia com um café da manhã equilibrado e saboroso é fundamental mesmo nas rotinas mais agitadas. Receitas simples e nutritivas oferecem energia ...

Tomar café da manhã, um dos rituais mais simples, prazerosos e tradicionais do dia a dia brasileiro, está se tornando uma tarefa indigesta. Seja na padaria ou na própria cozinha de casa, o primeiro ...