ZUMBA bisa menjadi kegiatan alternatif olahraga yang menyenangkan. Gerakan-gerakan dalam senam zumba biasanya melibatkan seluruh anggota tubuh, mulai dari kepala, pundak, lengan, pinggul, hingga kaki.

Sebagai wujud komitmen untuk mendukung gaya hidup aktif dan sehat di tengah masyarakat, Holywings Peduli kembali menyelenggarakan kegiatan Senam Sehat Zumba, yang kali ini berlangsung di Dragon Manado ...

Nadine Aurelia Iskandar tertarik mengikuti senam zumba karena musiknya yang energik dan gerakannya yang seru. Zumba membuatnya merasa lebih berenergi, badan terasa ringan, pikiran lebih fresh, dan ...

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID, Bandar Lampung - Senam zumba sivitas akademika Universitas Teknokrat Indonesia berlangsung semarak di Gelanggang Mahasiswa Dr HM Nasrullah Yusuf kampus setempat, Minggu ...

FOTO BERSAMA - Kepala Kejaksaan Negeri Belitung Timur, Rita Susanti, bersama Wakil Bupati Beltim, Khairil Anwar, dan jajaran Kejari Beltim, berfoto bersama di halaman Kantor Kejaksaan Negeri Belitung ...

Bisnis.com, JAKARTA - Olahraga ringan seperti senam dan zumba terbukti dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh serta mengurangi risiko penyakit kronis seperti diabetes. Senam juga bisa dilakukan ...

VIVA Jabar –Saat ini banyak sekali orang-orang yang malas melakukan olahraga karena selalu menganggap olahraga ini merupakan suatu kewajiban. Padahal dengan melakukan olahraga ini dapat membantu tubuh ...

TRIBUNKALTENG.COM, PALANGKA RAYA – Suasana Car Free Day (CFD) di Jalan Yos Sudarso, Palangka Raya, Kalimantan Tengah terasa semakin semarak dengan hadirnya kegiatan senam zumba, Minggu (12/1/2025).

WARTAKOTALIVE.COM, KLAPANUNGGAL - Ribuan emak-emak mengikuti senam Zumba bersama Relawan DRS (Dulur Rudy Susmanto) di Goa Lalay, Kecamatan Klapanunggal, Kabupaten Bogor, Jawa Barat, pada Sabtu ...

TRIBUNJABAR.ID - Sanggar Senam Rucita Lembang bekerjasama dengan Karang Taruna di RT 03/15, Kampung Sukamandi Mekar, Desa/Kecamatan Lembang, Kabupaten Bandung Barat (KBB) menggelar sejumlah kegiatan ...