2025年欧洲肿瘤内科学会胃肠道肿瘤大会（ESMO GI）于当地时间7月2日盛大启幕！作为全球肿瘤学界瞩目的学术盛会，本届大会Proffered Pape session与Mini Oral ...

“你爷爷这几年血压一直高，心脏也不太好，医生说让他尽量少吃面，多吃点糙米、燕麦这些粗粮米饭。” 社区健康讲座的会场里，60岁的林阿姨边听医生讲课，边轻声和旁边的王大爷交流着。

提到 “碳水化合物”，关注体重管理的人群一定不陌生。这种营养素让人又爱又恨——有人对它欲罢不能，而减肥者则将其视为 “大敌”。 碳水常被视为长胖元凶、血糖杀手，但是你知道吗？碳水也分“好”与“坏”。今天，我们就来解析碳水的真相。 1 什么是碳水？

编者按：2025年7月2日-5日，欧洲肿瘤内科学会胃肠肿瘤年会（ESMO GI）将于西班牙巴塞罗那盛大召开，汇聚全球消化道领域最新诊疗观念与进展，包括704篇讲题和427篇壁报。此次会上，中国学者贡献了39项讲题，其中包括2项最新突破性摘要（LBA） ...

近年来，“低GI”标签在食品包装上频频亮相，从面包到饮料，从饼干到谷物，商家纷纷以此吸引消费者。然而，面对琳琅满目的“低GI”产品，许多人心存疑虑：这些食品是否真能帮助控糖减重？还是商家营销的噱头？本文将从科学角度解析“低GI”的本质，并教你如何辨别真假低GI食品。 一、厘清概念： “低GI”≠“低GI食品” ...

与全身很均匀的肥胖相比，腰粗（腹型肥胖）对健康的杀伤力更大，如果腰围已经超标，强烈建议你尽快开始减肥。关于减肥和控糖，我们在「丁香医生小程序」整理了大家关心的一些问题，点击下方链接即可查看。减肥怎么减肚子？有哪些人需要注意控糖？控糖可以让人变瘦吗？如 ...

藜麦饭团的简易做法，高蛋白低GI，吃饱3小时还不饿～ ...

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。 46岁的李阿姨，去年体检查出空腹血糖9.2，糖化血红蛋白也超过了8.0%，确诊为2型糖 ...

Ngame 魂 GI-5 2021款 台式机 白色 限时促销中！该配置搭载英特尔酷睿i5-12400F处理器，睿频高达4.4GHz，性能强劲稳定，主板采用宁美B660M GAMING系高规格主板，支持DDR4 3200内存，配备芝奇16GB（8G×2）双通道内存，运行流畅高效。存储方面使用海康512GB M.2 NVMe高速固态硬盘，读写速度快，加载更迅速。显卡为技嘉GeForce® RTX ...

西瓜：夏日的甜蜜诱惑西瓜是夏季里不可或缺的水果，它不仅带来清凉解暑的感觉，还因其多汁甜美的味道而备受喜爱。这种水果富含水 ...

（台北30日讯）不少人喜欢在减重时吃番薯，不仅美味还有饱足感，但你知道，烤番薯的升糖指数，竟然是蒸番薯的两倍吗？医生教你最正确又健康的番薯煮法，特别是对于想要透过饮食增肌减脂的人来说，选择正确的番薯烹调方式至关重要。台湾三树金莺诊所体重管理主治医生萧 ...

距离7月9日所谓“对等关税”谈判截止日不足一周，当地时间7月2日，美国总统特朗普宣布，已与越南达成贸易协议。他在社媒发文称，越南所有对美出口商品将面临至少20%关税，同时对美国“完全开放市场”。 新税率远低于特朗普4月最初宣布的关税税率46%。港媒《南华早报》3日报道称，这份贸易协议结束了三个月来的不确定性，也让一些在越中资企业松了口气。 越南分析师与商界人士对《南华早报》表示，在美越协议达成后， ...