葉立斌／核稿編輯許多人吃早餐或早午餐時，都有在麵包上抹果醬或淋油醋的習慣。營養師劉怡里在臉書專頁發文指出，只要掌握避開色素及奶油類、少添加物、挑選看到整顆果粒的、掌握熱量、食材多樣化等原則，就能同時滿足口慾、顧及健康。4種醬料選擇撇步●果醬族群：吃的 ...

經會談後，心理師認為，琪琪正在經歷創傷後的反應，除了上述症狀外，還有容易緊張、失眠、逃避與人相處等，隨後探討到琪琪去參加了1個課程，課程中琪琪被喚醒和回憶起過去的創傷事件（霸凌、被老師罵和羞辱等），但課程後未察覺有問題，也未及時接受心理治療，導致琪琪 ...

眼科醫師發現，近期眼睛過敏患者不少是雙重過敏原，提醒不同情況有不同緊急處理原則，像是睫毛毛囊阻塞可熱敷，也可將清水與嬰兒洗髮精稀釋後清洗睫毛根部助改善；對保養品、化妝品或花粉過敏，可利用清水清洗與冰敷緩解癢感；過敏性結膜炎，冰敷能改善不適；細菌感染的 ...

65歲的張女士在去年初，發現左肺癌並轉移至多處骨頭，透過健保申請了上百萬元的標靶藥物治療，但因她治療並不積極，沒有按時服用藥物，給了癌細胞更多轉移機會，連續胸痛1個多月，體重減輕了10公斤。就診時才發現，左肺肺癌已擴散到胸椎、乳房等處。彰化醫院乳房外 ...

神經內科門診常有滿臉愁容的病人就診，一脫口罩就發現顏面無力的狀況，深怕是得了嚴重的腦部疾病。好在顏面神經麻痺如果治療得當，預後大多不錯，掌握幾個要點，也可以減少病程進展時期的困擾。

60歲吳女士停經後仍不定期出血，定期在醫院追蹤檢查，發現子宮內膜厚度異常增生，進行「子宮內膜搔刮術」採樣，發現有1塊肉瘤，日後可能病變為「子宮內膜癌」，雙方討論後，決定摘除子宮根除病灶，術後吳女士不再受異常出血困擾，提升生活品質。台北慈濟醫院婦產部醫 ...

台大醫院3月18日下午2時至4時，在該院兒童醫療大樓B1視聽講堂（台北市中正區中山南路8號）舉辦腦中風講座，分別由神經部主治醫師陳志昊主講「淺談腦中風：了解與預防」；營養室營養師葉宜玲主講「聰明吃，遠離腦中風！」。此活動免報名、自由入座，洽詢電話：（ ...

葉立斌／核稿編輯吃膩普通款蘿蔔糕了嗎？農糧署在臉書專頁「鮮享農YA - 農糧署」發文分享蘿蔔糕3吃，將蘿蔔糕升級成「高級料理」，無論是濃郁香醇的咖哩風味、蒜香刷嘴的避風塘料理，或酸辣爽口的泡菜搭配，每一口都驚喜滿滿。依照農糧署先前提過的蘿蔔糕作法，需要準備蘿蔔800克、在來米粉180克、太白粉20克 ...

羅碧／核稿編輯很多人以為，衰老是50歲以後才需要擔心的事，但美兆診所婦產科醫師蔡美莉提醒，根據醫學研究與健檢數據顯示，40歲就是健康的分水嶺！女性進入40歲後，新陳代謝率開始下降，並伴隨雌激素減少，荷爾蒙失衡，影響範圍涵蓋骨骼、心血管、皮膚彈性，甚至 ...

超高齡化社會來臨，老人長照需求暴增，而少子化更讓產婦成了寶，不僅相關的照護費用漲不停，就連23年前訂定的護理機構收費基準也嚴重過時了，彰化縣衛生局因此向縣議會提出廢法審議，決定終結《彰化縣護理機構收費基準自治條例》這條已不符時宜的法令。該自治條例於2 ...

美國加利福尼亞州1位35歲的父親因為打噴嚏過猛，差點喪命。這位名叫伊恩．阿普爾蓋特（Ian ...

英國《衛報》12日報導，研究顯示，婚姻使男性肥胖風險增加3倍，但對女性並無顯著影響。這項發現揭示了性別在體重變化中的差異，並引發對生活方式與健康關聯的關注。自1990年起，全球肥胖率翻倍成長，超過25億成人和兒童被歸類為超重或肥胖。專家預測，到205 ...