Jesienią wiele osób zmaga się z niedoborem witaminy D, który wpływa na odporność, nastrój i kondycję kości. Choć niski poziom ...

Ponad połowa Polaków uważa, że ich jelita są w dobrej kondycji – wynika z najnowszego raportu „Stan jelit Polaków 2025”, ...

Gdy Twoje dziecko dobrze toleruje pojedyncze owoce, czas na kolejny etap przygody. Musy wieloowocowe to fantastyczne ...

Wysoki poziom trójglicerydów we krwi dotyczy głównie osób z nadmierną masą ciała, otyłością typu brzusznego, chorych na ...

Polscy naukowcy opracowali system NanOX, który może całkowicie odmienić transplantologię. Dzięki niemu organy dawców można ...

Powiedzieć, że się jest alkoholikiem, to nie jest łatwa sprawa. Jednak Tomasz Ciachorowski stanął w prawdzie i wyznał naszemu ...

Wiele osób cieszy się ze zmiany czasu z letniego na zimowy, a konkretnie z dodatkowej godziny snu. Jednak dla osób z zespołem ...

Harira to posiłek o niskim indeksie glikemicznym, dzięki czemu zapobiega gwałtownym wahaniom cukru we krwi i długotrwale syci ...

Kondycja psychiczna mężczyzn. Niewiele się o tym mówi. Otaczający świat wymaga od nas ciągłej siły do przezwyciężania różnych ...

Piotr Kupicha wyznaje, że już coraz lepiej radzi sobie ze stresem.

Najlepiej złożyć wniosek o pokój jednoosobowy już na etapie załatwiania sobie skierowania do sanatorium. Lekarz może ci ...

Wielu Polaków może nie zdawać sobie sprawy, że ich wyniki glukozy już teraz wskazują na stan przedcukrzycowy. Najnowsze ...