dossier De laatste jaren komen steeds meer voedingsmiddelen op de markt die rechtstreeks of onrechtstreeks (bv. via de voeding van de veestapel en kippen) zijn verrijkt met omega-3-vetzuren. Daarnaast ...

Longen herbergen een complexe gemeenschap van micro-organismen: het longmicrobioom. Dit ecosysteem is niet toevallig aanwezig ...

De symptomen van een transiënte ischemische aanval (TIA), vaak een mini-beroerte genoemd, lijken op die van een beroerte, ...

Sporten doe je niet enkel voor je lichaam, maar net zo goed voor je geest. In deze hypernerveuze samenleving is het meer dan ooit belangrijk om te zorgen voor je mentale gezondheid. En dat kan kan je ...

Wist je dat je lichaam ook tijdens het slapen calorieën verbrandt? Hoeveel calorieën je verbrandt hangt af van slaapkwaliteit ...

Regelmatig bewegen en naar de fitness gaan heeft bewezen voordelen voor je mentale gezondheid: minder stress, een positiever gevoel en een boost van je brein. Basic-Fit helpt je met drie ...

Hoewel spierkrampen vaak voorkomen, is het nog niet duidelijk wat precies de oorzaak is. Wat men wel weet, is dat er op dat moment iets hapert in de aansturing van de zenuwen, waardoor de spieren de ...

Ozempic kan een effectief hulpmiddel zijn voor mensen met type 2-diabetes of obesitas, vooral wanneer andere methoden ...