临近体能考核，有的官兵却在发愁。一名战友在3000米跑训练中配速不慢，步幅有1米35，步频却只有161步/分钟。每次训练完，他不仅觉得肌肉酸痛，还会感到膝盖疼。

回忆起认证过程，张连长感慨地说：“考官资料上要写清楚年度军事训练综合成绩评定等级、专长化任教情况以及培训经历。资料审核阶段，机关对照标准逐条核查，我的一份训练档案因时间标注不清，被退回补充完善。” ...

习主席强调，各级要把官兵冷暖放在心上，主动靠上去解决实际困难，把各方面保障做到位。第73集团军某旅机关从“有求必应”到“未呼先行”，进一步改进工作作风，提升为兵服务工作的主动性，正是落实这一要求的务实行动。

据了解，该疗养中心疗养七科眼科团队引入干眼诊疗项目，运用眼部雾化熏蒸联合睑板腺按摩等技术，构建起集诊断、评估、治疗、养护于一体的服务保障体系，是对疗养官兵干眼问题进行系统性、全过程干预的有益探索。 在去年中国干眼康复学术年会上，该疗养中心获得“干眼诊疗示范中心”称号。截至目前，他们已为3000余名来自高原海岛的疗养官兵完成干眼筛查。其中确诊干眼症的官兵经干预诊疗，90%以上取得较好效果。

第一次练习扎针时，张亚鑫刚入伍。一个大大咧咧的内蒙古汉子，看到小巧的输液针头，眼睛直接瞪圆了。他笨手笨脚的样子引来战友们的笑声，授课的教员也觉得他干不了这一行。

体能训练是一个系统工程。肌肉力量的增强需要日复一日地打磨，心肺功能的改善也离不开长期稳定的负荷刺激。就像建房子，不能跳过打地基直接砌墙，临时突击只会让身体超负荷运转，不仅成绩难提高，还有可能埋下伤病隐患，得不偿失。

那天，一个兄弟连队的指导员来到我宿舍，问了一个问题：“你带兵有啥秘诀？为啥大家都爱找你谈心？” 如果问我担任指导员以来，最有心得、最有成就感的事，我觉得是通过3把椅子，悟到了带兵道理。 我刚到连队任职时，宿舍内只有一把椅子。现在屋内增加到3把椅子，两把放在办公桌旁，一把放在了门边。 一天，一级上士老李走进我宿舍，一屁股就坐在靠门的椅子上，双手抱胸，脸涨得通红。 老李是连队的修理能手，为人处事向来稳 ...

无实力而乞和平，则和平危；有实力而卫和平，则和平存。和平必须以强大的实力为后盾。在抗美援朝战场上，志愿军除了有英明高超的军事指挥、机动灵活的战略战术、扎实有效的政治工作、创新发展的后勤保障，还有一不怕苦、二不怕死，敢于斗争、敢于胜利的血性胆魄。经过艰苦卓绝的战斗，我们打败了武装到牙齿的对手，打破了美军不可战胜的神话，迫使不可一世的侵略者于1953年7月27日在停战协定上签字。