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Il BMI (Indice di Massa Corporea) si ottiene dividendo il peso corporeo in kg per il quadrato dell'altezza in metri. Ad es., se pesassi 95 chilogrammi (kg) e fossi alto 1,85 metri (m), dovrei fare: 95 ...
Scopri come abbassare il colesterolo con una dieta mirata: alimenti da privilegiare, cibi da evitare, menu giornaliero e ...
Rinforza i muscoli posturali: Spesso, la cattiva postura è dvuta a muscoli deboli o sbilanciati. Il pilates lavora in modo ...
Punture di zanzara: solo fastidio o vera allergia? Scopri sintomi, cause e cure della Sindrome di Skeeter, anche nei casi più gravi ...
COVID in Italia: situazione a luglio 2025 e report settimanali Nel pieno dell'estate 2025, i casi di infezione da SARS-CoV-2 e COVID-19 in Italia continuano ad essere segnalati. Il Ministero della ...
Cosa sono i prodotti refrigeranti per il caldo e come usarli per stare meglio durante l’estate? Guida all'acquisto dei ...
Zenzero, curcuma e cannella sono salutari ma possono interferire con i farmaci. Scopri cosa sapere, come assumerle in ...
Sacro di Birmania: origini, caratteristiche e temperamento. Scopri tutto sul gatto dal mantello colourpoint e occhi blu zaffiro, noto per il suo affetto e socialità.
L’arrivo dell’estate è spesso sinonimo di vacanze, relax e giornate all’aria aperta. Tuttavia, il caldo intenso e l’umidità ...
La stanchezza è diventata quasi una condizione permanente, e la richiesta di energia – fisica e mentale – può aumentare ...
In condizioni di stress, sovraccarico mentale, intensa attività fisica o temperature elevate, il fabbisogno energetico può ...
La frutta fresca, consumata in tre porzioni al giorno, aiuta a tenere sotto controllo il peso e apporta numerosi benefici al corpo. Ecco cosa devi sapere.
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