《今晚乜都拗》網絡資訊發達造成「速食文化」，對現代人是好還是不好？ 陸浩明撐「好」，現時凡事都講求效率！林秀怡從戀愛方面點出速食文化的好，更直接「抽擊」對家麥美恩！

在經過一番討論後，大家決定要殺掉最該殺的人。於是，符玲提議舉辦一場「尋仇記」的招募。他們認為壹將功城呢個罪惡城中，一定有死不足惜的壞人，而他們遇到十四巴港女，及粟子婆婆與公公，但發現他們的壞不至於要死。

城安 (周嘉洛)努力售賣吳旺達的特產——晨霧仙露面膜。隨著他的推廣，業績逐漸回暖，似乎前景一片光明。然而，隨著生意的上升，各種麻煩也接踵而至，讓他倍感壓力。

今集《美食新聞報道》「故事味緣」主角餐廳老闆Sasa，曾在疫情期間放下私房菜生意，遠赴摩洛哥學廚，務求將遠距離的美味帶回與港人分享。塔吉鍋（Tajine）一種尖蓋陶鍋，是摩洛哥人普遍使用的煮食器皿，可以鎖實食材本身的水分，保留食物原汁原味。

她透露已經通過檢查提前知道BB性別，遲點可能會搞Baby Shower向大家揭曉。她指不管是男孩還是女孩，都無所謂，最重要是孩子健康。她又透露預產期是7月，並且已經為BB取了小名：「佢個小名叫小丸，我第一次去聽心跳已經咁樣叫佢，七月是暑假巨蟹寶。」 ...

對於今次參加這個戀綜節目，Stephanie接受TVB.com訪問直言一直以來也喜歡看不同國家的戀綜，亦有幻想過自己有否機會能夠參加：「我本身都係比較浪漫型同好講直覺嘅女仔，好似今次呢個計劃，當製作組接觸我嘅時候，我又正正單身，唔知點解覺得有一種好似 ...

Crystal留言道：「電影《沙丘瀚戰Dune》是我心目中的神作！它的美學、視覺效果、配樂，每一處細節都讓人著迷。這次來到摩洛哥撒哈拉沙漠，我嘗試復刻電影中Arrakis星球上的戰士造型，在無邊無際的沙海中感受那份震撼與超現實感。站在這片猶如外星的土地上，感覺自己彷彿真的降臨了那個神秘的沙漠星球，和電影融為一體。大自然的鬼斧神工，讓人感到渺小卻又充滿敬畏，令我想去見識更多這個世界的壯麗與奇妙🏜️ ...

腹大便便的黃翠如現時專心養胎，不時在網上分享懷孕點滴，早前她在IG限時動態分享不同品牌贊助的BB用品，由於幾乎九成都是藍色及灰色物品，難怪她被指似乎暗示BB的性別正是男仔。

黃宗澤（Bosco）向來被稱為「鑽石級筍盤」，平時對管理身材也非常嚴格，勤力做Gym，而且不時分享操肌過程，大曬結實胸肌及麒麟臂，令不少同齡男士汗顏。近日（19日）他再分享自己舉啞鈴操二頭肌的視頻，見到Bosco的核心肌肉相當厲害，而且麒麟臂越操越粗 ...

馮德倫（Stephen）於美國密西根大學電腦繪圖系畢業，1995年以演員身份拍電影，出道不久踩過音樂界任歌手，與雷頌德組成二人男子組合Dry，同時拍攝不少港產經典電影，代表作包括《特警新人類》系列。直到由2012年，他與吳彥祖合資製作公司，轉型為幕後 ...

向來甚少亮相綜藝節目的娥姐，在《今晚乜都拗》中盡顯直腸直肚真性情。話說眾人由「速食文化」開始一直拗，並衍生到男生第一次約出街便要求上香閨應如何應對，就此娥姐突然大玩懸念：「（你哋覺得）我有冇可能遇過吖？」隨即引起洶湧群情，娥姐亦爽快分享昔日真實經歷： ...

除了大家趁機相敍外，更周圍拍照留念，當中何廣沛更找來兩大女王佘詩曼與楊茜堯一同合照，皆因他分別在《新聞女王》和《黑色月光》，對阿佘和茜堯也有感情線。