Zmień swoją poranną kawę w naturalny napój energetyczny. Wystarczy dodać korzenne przyprawy, by natychmiast rozkręcić ...

Pijesz kawę? Nowe badania pokazują, że 3-4 filiżanki dziennie mogą spowolnić biologiczne starzenie. Naukowcy odkryli, że ...

Codzienne picie niesolonego soku pomidorowego może mieć dobroczynny wpływ na organizm. Naukowcy z Japonii przedstawili wyniki ...

„Nie wydaje Ci się” – rusza kampania Stowarzyszenia Niebieska Linia wspierająca osoby doznające przemocy domowej. Po filmie ...

Starzenie się społeczeństw to globalny trend, który do 2050 roku podwoi liczbę osób 60+ na świecie. W Polsce osoby po 65.

Masz dość nerwowości po kawie i nagłego spadku energii? Jeśli szukasz zdrowszego zastrzyku mocy, musisz poznać sekret ...

Dla większości ludzi wejście na Mount Everest albo jazda na nartach poza trasą brzmi jak ekstremalna przygoda. Dla Andrzeja ...

Najnowsze doniesienia naukowe rzucają nowe światło na codzienny rytuał picia kawy. Choć umiarkowane spożycie tego napoju jest ...

Silny ból głowy, a nawet twarzy, który trudno ukoić, to może być objaw zapalenia zatoki klinowej. Nie można tego bagatelizować. Ta infekcja zagraża mózgowi. Zatoki klinowe są małymi, powietrznymi ...

Mitem jest, że osoby z wysokim poziomem cholesterolu powinny zrezygnować z jedzenia jajek. Prawdą zaś, że jajka zawierają dużo cholesterolu, lecz także wiele innych cennych składników, więc ...

W ostatnich latach l-teanina – naturalny aminokwas obecny w liściach herbaty – zdobyła ogromną popularność jako suplement wspierający relaks, koncentrację i zdrowie mózgu. Choć jej nazwa brzmi naukowo ...

Nawet co trzeci dorosły Polak ma nadciśnienie, niestety, wielu z nich nie wie o schorzeniu albo je bagatelizuje, jeśli nie odczuwa dolegliwości. Tymczasem nieleczone nadciśnienie może prowadzić do ...