“世界上如果只剩最后一片树叶，那一定盖在山西人的肚脐上。” 面对山西人的午休习惯，有网友如此调侃。在山西，午睡是一种文化，到了中午，不管是CBD的上班族，还是路边饭店的老板，都要午休。就连路边的小狗，都要找个地方眯上一觉。 最近，随着Dee ...

iOS18.4Beta，比往常来得更晚一些 ...

此外，“aise宝褓”智能床还搭载了国际发明专利的触点式空气弹簧按摩矩阵，实现了让用户“浪着睡”的独特体验。通过智能程序控制，这款床能够实现睡前拉伸舒体、摇篮做入睡准备、海浪律动助眠等三段式渐进助眠律动，从而为用户带来更加自然的放松与减压效果，引领他们进入更舒适的睡眠状态。

2025年2月22日，苹果公司正式推出了iOS 18.4 ...

美国人普遍感到疲惫，但谈论这个问题可以推动文化上的改变。印第安纳睡眠中心（Indiana Sleep Center）主任、睡眠基金会（Sleep Foundation）医学审查专家、美国睡眠医学学会（American Academy of Sleep ...

《中国睡眠研究报告2023》显示：2022年，多数中国人在23点至凌晨1点才进入梦乡，超50%职场青年每天凌晨12点后还未入眠，甚至13%的人熬夜到凌晨2点。熬夜晚睡、睡眠不足，让周末补觉成为许多人“回血”的期待。周末补觉，真的能够“回血”么？

2023 年底，南京医科大学的学者发表了一项新研究，发现哪怕工作日需要熬夜，每天都睡不够 6 小时，在周末补 1～2 小时的觉，和心血管问题风险降低有关 [2] 。 研究发现，如果让年轻人熬一宿，大脑会在一夜之间比同龄人「老」1～2 ...

时间来到 2025 年 2 月 22 日， 简体中文版的 Apple 智能 终于随 iOS 18.4 Beta 一同推出，这就来跟大家抢先了解一下。 和以往苹果在周一、周二发布更新的习惯不同，这次 iOS 18.4 的首个 Beta ...

Financial crisis and cuts to the welfare system have driven people to UK food banks. About 500,000 are estimated to have ...

随着喜临门智慧睡眠生态品牌“aise宝褓”在上海开设了首家线下旗舰店，标志着中国在全球睡眠科技领域取得了新的突破。作为喜临门科技睡眠的重要一环，“aise宝褓”致力于为用户提供全场景、全生态、全周期的智慧睡眠解决方案。

伴侣一起睡觉，睡眠质量会更高。《自然》杂志上的一项研究针对英国四万多对夫妻的睡眠状况进行了分析，结果表明，夫妻双方是否一起睡觉，和他们的睡眠时长、睡眠“L5时段”（最安静的5小时睡眠）呈正相关，如果伴侣一方的睡眠时间较长，也可能会让另一方睡的时间变长 ...

在万众瞩目的WWDC24开发者大会落幕半年后，苹果终于为全球用户带来了一个令人期待的更新。2025年2月22日，伴随着iOS 18.4 Beta版本的发布，简体中文版的Apple智能功能正式亮相，让我们一同深入了解这一重要更新。