Master the Cable Overhead Triceps Extension with Rope Today! – Fitness Volt
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Master the Cable Overhead Triceps Extension with Rope Today! – Fitness Volt
Enhance your Triceps workout with the Cable Overhead Triceps Extension with Rope. Target your Triceps Brachii, Anconeus, and Deltoids effectively for noticeable results!
2020年9月21日
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2K views · 643 reactions | ✅ Cable Arm Workout ① Cable Laying Triceps Extension ② Cable High Curl ③ Cable Overhead Extension ④ Cable Concentration Curl 3 sets 12-15 reps #fitness #gym #exercise #workout #workoutroutine #exercisetips #fitnesstips #bodybuilding #armworkout #armday | Fitnesslabo | Facebook
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2K views · 643 reactions | ✅ Cable Arm Workout ① Cable Laying Triceps Extension ②
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Getting the bar overhead on a cable overhead tricep extension can feel like a workout in of itself 😂 and while the swing method works pretty well, there’s an easier way where you kneel yourself under the bar and then literally just stand up. | Tyler Path
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