7K views · 27 reactions | Watch this entire workout on gymra.com - you can try it free for 30 days, no credit card required. You'll melt fat and pump up your heart rate with high energy and challenging exercises. You will also build strength and lean muscle while getting a top notch workout from head to toe. | Gymra Fitness | Facebook
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11 reactions | Open up your hip flexors and release tension with Laura's relaxing and revitalizing yoga sequence. Watch the entire workout on gymra.com! | Gymra Fitness | Facebook
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14 reactions | Work multiple muscles to burn more fat and build strength! This full body workout will sculpt and tone your entire body. | Gymra Fitness | Facebook
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Sculpt and slim your lower body while improving balance and flexibility with this easy to follow and effective Yoga sculpt routine! Watch the entire workout on gymra.com! It's free for 30 days & no credit card is required. | Gymra Fitness | Facebook
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This full body routine utilizes just one dumbbell, but packs just as much punch as using a pair. Sweat it out, tone up, and strengthen your entire body with this challenging workout. | Gymra Fitness | Facebook
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Explore our highly effective and time efficient workouts to burn calories and shed fat while toning your entire body! | Gymra Fitness | Facebook
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This leg strengthening yoga routine will help you lean out and tone up. Strengthen your body, improve your flexibility, and develop a slimmer, more sculpted figure. | Gymra Fitness | Facebook
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45 min Strength Routine with Cardio Intervals
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This yoga workout is perfect for those seeking to relax and relieve …
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17 Min Workout with Weights // Slow Controlled Exercises
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30 min Full Body Workout with Dumbbells
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40 min Strength & Cardio Workout with Compound Exercises
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20 Min Dumbbell Full Body Workout // Beginner To Advanced
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15 min Upper Body Workout
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40 min Circuit Training with Weights
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Get your cardio on while leaning out your legs and sculpting your glute…
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60 min Full Body Strength & Cardio Workout
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45 min Total Body Strength, Cardio & Core Workout
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60 min Total Body Dumbbell Routine with Cardio Bursts
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20 Minute HIIT with Weights // Weight Loss Workout
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20 Min Quick Cardio Blast // Fat Burning Bodyweight Exercises
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20 min Best Glutes & Legs Exercises for a Toned & Trim Low…
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60 Min Cardio Workout | Burn 500 Calories
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30 min Muscle Workout with Weights
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40 Minute Total Body Barre Workout
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30 min Bodyweight Workout - Total Body Exercises
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40 min Strength Training & Cardio Routine
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20 Min Full Body Workout With Weights // Abs Arms Core Legs
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30 min Cardio Rebounder Routine
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45 Min Pilates With Weights | Pilates Advanced | Abs Arms Legs
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