47 reactions | ✅ FAIS CELA pour bien engager tes abdos profonds en Pilates ! Voici un exercice simple et ultra efficace pour activer ton transverse (le muscle-clé d’un ventre plat) ➡️ Qui connait cet exercice ?  Enregistre pour le refaire chez toi . #Pilates #PilatesAtHome #PilatesFrance #PilatesFlow #PilatesBody #CoreWorkout #MindBodyConnection #SportSanté #PilatesLover #BienÊtre #tuto | Candice Fitcoach | Facebook
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47 reactions | ✅ FAIS CELA pour bien engager tes abdos profonds en Pilates ! Voici un exercice simple et ultra efficace pour activer ton transverse (le muscle-clé d’un ventre plat)
Candice Fitcoach. Penguin Piano · Love Story - Indila. FAIS CELA pour bien engager tes abdos profonds en Pilates ! Voici un exercice simple et ultra efficace pour activer ton transverse (le muscle-clé d’un ventre plat) ️ Qui connait cet exercice ? 🎥 Enregistre pour le refaire chez toi . #Pilates #PilatesAtHome #PilatesFrance # ...
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