English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
muscleandstrength.com
Push-Up (On Bench)
Bench Pushups instruction video & exercise guide! Learn how to do bench pushups using correct technique for maximum results!
2009年9月16日
Push Up Challenge
0:33
Challenge complete! 🌟 Today was the last day of The Push-Up Challenge 2025. Over 3 weeks, more than 1000 Navy officers and sailors smashed out 3.24 million push-ups to raise money and awareness for mental health. Congratulations to everyone in Navy who took up the challenge, and made a difference to mental health awareness in Australia. | Royal Australian Navy
Facebook
Royal Australian Navy
已浏览 2025.3万 次
6 个月之前
50 Push-Ups a Day in 30 Days—Are You Ready?
health.com
3 个月之前
0:28
PUSH-UP CHALLENGE 💪🙈
YouTube
Rashel Kolaneci
已浏览 94.6万 次
1 周前
热门视频
Do Push-Ups Help Bench Press? (Yes, Here's How) | PowerliftingTechnique.com
powerliftingtechnique.com
2020年3月15日
0:16
Incline Push Up on Bench
YouTube
OPEX Fitness
已浏览 2.8万 次
2020年8月7日
An exercise scientist explains the proper way to do a push-up
YouTube
Insider Tech
已浏览 56.6万 次
2017年6月23日
Push Up Benefits
Plank to Push Up To Build Stronger Core and Abs
fitliferegime.com
2024年12月17日
How to Do Close Grip Push Ups (Form & Benefits)
steelsupplements.com
2021年11月23日
Push Up Benefits: 10 Reasons Why Every Guy Needs To Do Push Ups
thebaldbrothers.com
2020年12月6日
Do Push-Ups Help Bench Press? (Yes, Here's How) | PowerliftingTe
…
2020年3月15日
powerliftingtechnique.com
0:16
Incline Push Up on Bench
已浏览 2.8万 次
2020年8月7日
YouTube
OPEX Fitness
An exercise scientist explains the proper way to do a push-up
已浏览 56.6万 次
2017年6月23日
YouTube
Insider Tech
0:08
Plyometric Push-ups to bench
已浏览 2.2万 次
2011年11月2日
YouTube
Northeastern
0:14
Plyo Push Ups on Bench
已浏览 3517 次
2018年7月5日
YouTube
Clear Cut Fitness
4:58
How To Do The Perfect Push-Up | For Beginners
已浏览 1.9万 次
2022年10月29日
YouTube
MOVE with Dr. Mike
1:05
1.6K views · 32 reactions | Bench Clench Push-In Push-Ups... this is...
已浏览 754 次
2 周前
Facebook
Nick Nilsson - The Mad Scientist of Muscle
How To Do Push-Ups | Correct Form Every Time | ATHLEAN-X
2019年3月26日
athleanx.com
0:12
Incline tricep push ups
已浏览 1.4万 次
2021年4月18日
YouTube
Balance In Motion
7:47
How To Unlock Your Push Up Strength (In 5 Minutes)
已浏览 817.9万 次
2021年7月11日
YouTube
Jeremy Ethier
0:53
Bench Elevated Push Ups
已浏览 7.7万 次
2017年6月5日
YouTube
Purple Patch Fitness
0:54
Incline Pushups
已浏览 23.4万 次
2014年8月20日
YouTube
LivestrongWoman
Push-Ups compared to bench press - with calculator
2020年9月6日
blogspot.com
2:13
How To Do An Incline Push Up
已浏览 65.9万 次
2021年2月8日
YouTube
Train With Adby - Personal Training Gym
7:16
Push-Ups: How To Use Them To Build Muscle (4 Science-Based Tips)
已浏览 198.5万 次
2019年3月3日
YouTube
Jeremy Ethier
How Explosive Push-Ups Can Improve Your Bench Press
已浏览 3861 次
6 个月之前
YouTube
Juggernaut Training Systems
0:19
Bench Plyo Push Up
已浏览 10.2万 次
2014年11月26日
YouTube
Testosterone Nation
0:49
Pike Pushup
已浏览 184.9万 次
2014年7月2日
YouTube
LivestrongWoman
3:46
Bench Press vs Push-Ups The Differences you Need to Know
已浏览 5万 次
2017年9月6日
YouTube
The Red Delta Project
0:19
How to do an Incline Push-Up
已浏览 17.4万 次
2018年11月19日
YouTube
National Academy of Sports Medicine (NASM)
2:49
Proper Push-Up Technique and How to Fix Your Form
已浏览 7.4万 次
2021年2月11日
YouTube
Mark's Daily Apple
2:02
Fix Your Bench Dips & Push-Ups | Complete Home based Chest-Tric
…
已浏览 601 次
1 个月前
YouTube
PSS
8:21
Fix Your Pushups for a Bigger Bench Press (SIMPLE)
已浏览 2.8万 次
2021年5月4日
YouTube
elitefts
1:02
Incline Push Ups // Learn to Push Up for Beginners!
已浏览 1.2万 次
2023年10月28日
YouTube
Tom Morrison
0:44
Your Push Ups Reveal Your Bench Press
已浏览 12 次
3 周前
YouTube
Dimitris Tsouleas
1:15
How To Properly Do A Push-Up On A Table - Strength Exercises - Wel
…
已浏览 2.8万 次
2022年11月18日
YouTube
Wellen
12:15
10 Minute Push-Up Progression Workout [Beginner Strength Traini
…
已浏览 85.9万 次
2021年9月13日
YouTube
Juice & Toya
12:10
How to Hit EVERY Muscle with a Pushup! (TOTAL BODY)
已浏览 98.4万 次
2020年4月10日
YouTube
ATHLEAN-X™
3:26
How 10 pushups every day will completely transform your body
已浏览 229.1万 次
2021年4月2日
YouTube
Body Hub
观看更多视频
更多类似内容
反馈