How to Perform the Push-Up — Tips, Tricks, & Variations | BarBend
How to Perform the Push-Up — Tips, Tricks, & Variations | BarBend
2020年3月15日
barbend.com
Do Push-Ups RIGHT (Quick Fix)
0:14
Do Push-Ups RIGHT (Quick Fix)
已浏览 1317 次2 周前
YouTubeFitWithMohit
Do High Rep Push-Ups Cause Real Muscle Growth, or Is It Just a Pump?
Do High Rep Push-Ups Cause Real Muscle Growth, or Is It Just a Pum…
已浏览 4.5万 次2023年5月23日
YouTubeThe Red Delta Project
An exercise scientist explains the proper way to do a push-up
An exercise scientist explains the proper way to do a push-up
已浏览 56.6万 次2017年6月23日
YouTubeInsider Tech
How to Do Marine Push-Ups
0:58
How to Do Marine Push-Ups
已浏览 6.4万 次2015年6月16日
YouTubeLIVESTRONG
33 Pushup Variations (ALL LEVELS!)
6:10
33 Pushup Variations (ALL LEVELS!)
已浏览 211.7万 次2017年4月29日
YouTubeATHLEAN-X™
The Impossible Push up (Can You Do ONE Rep?)
6:55
The Impossible Push up (Can You Do ONE Rep?)
已浏览 713万 次2020年9月4日
YouTubeBrowney
1:14
How to Do a Push Up
已浏览 13.3万 次2020年4月7日
YouTubewikiHow
1:17
How to do Negative Push Ups (beginner)
已浏览 19.2万 次2016年12月28日
YouTubeDAVID TODD MILLER
11:49
The Perfect PUSH-UP Workout (3 LEVELS)
已浏览 1013万 次2019年10月27日
YouTubeATHLEAN-X™
4:54
The RIGHT Way To Do Push-Ups (PERFECT FORM)
已浏览 418.6万 次2018年8月1日
YouTubeMind Pump TV
0:37
How to do an Incline Pushup | Tiger Fitness
已浏览 64.7万 次2017年4月19日
YouTubeTiger Fitness
1:29
How to Do Military Push-Ups
已浏览 123.3万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
0:17
How to do a Pike Push-Up
已浏览 36.8万 次2018年11月19日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
13:09
How to Perform Reps to Build Maximum Muscle
已浏览 756.7万 次2019年1月9日
YouTubeATHLEAN-X™
12:50
10 Min PUSH UP WORKOUT + TIPS | Beginner to Advanced
已浏览 27.8万 次2020年9月3日
YouTubeCaroline Girvan
3:40
How To Do A Push-Up: Proper Form & Technique
已浏览 131万 次2011年2月23日
YouTubeBuiltLean®
10:55
The Official Push-Up Checklist (AVOID MISTAKES!)
已浏览 445.1万 次2019年3月25日
YouTubeATHLEAN-X™
3:38
The Perfect Push Up | Do it right!
已浏览 4035.2万 次2016年6月16日
YouTubeCalisthenicmovement
9:49
The Perfect Push-Up To Build Muscle (AVOID THESE MISTAKES!)
已浏览 424.9万 次2020年11月22日
YouTubeJeremy Ethier
1:05
How to Do Triple Clap Push Ups | Mike Vazquez
已浏览 72.7万 次2016年12月28日
YouTubeBodybuilding.com
4:26
How to do Push Ups to target Upper Back
已浏览 25.8万 次2020年5月3日
YouTubeBarRookie
19:05
The Smartest Push Pull Legs Routine (Fully Explained)
已浏览 958万 次2021年6月14日
YouTubeJeff Nippard
0:19
How to do a Decline Push-Up | Proper Form & Technique | NASM
已浏览 4556 次2021年4月28日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
3:57
How Many Reps AND Sets? - Build Muscle Quickly Using the Right A…
已浏览 200.9万 次2016年5月6日
YouTubePictureFit
13:18
How To Do Your First Pull Up | 0-20 Reps
已浏览 317.3万 次2020年11月2日
YouTubeTHENX
6:25
How to Increase Your Push-Ups (In Just 30-Days!)
已浏览 470.7万 次2021年4月23日
YouTubeCalisthenicmovement
7:47
How To Unlock Your Push Up Strength (In 5 Minutes)
已浏览 817.9万 次2021年7月11日
YouTubeJeremy Ethier
6:11
Master The Perfect Push Up | How to Do a Push Up Correctly
已浏览 41.5万 次2018年2月24日
YouTubeRedefining Strength
10:59
105 Pull Ups - WORLD RECORD - (No Hanging Rest & All in One Set)
已浏览 602.6万 次2018年8月16日
YouTubeNoa Man WORKOUT
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:41
14K views · 286 reactions | Modified push up techniqu…
已浏览 9216 次2 周前
FacebookGrant Lofthouse
0:13
31 reactions | Push-up 12 clock Challenge Just one r…
已浏览 2026 次3 周前
FacebookJameslee Sheldon Maurice
0:44
2.3K views · 58 reactions | 30 Rep Push-Up Challenge!! O…
已浏览 932 次1 周前
FacebookCalisafk
0:36
11K views · 277 reactions | MILITARY PUSH UP CHALL…
已浏览 6319 次1 周前
FacebookGET SHAPE
0:47
1.3K views · 17 reactions | Looking to level up your pu…
已浏览 443 次3 周前
FacebookPerform Better
1:02
5.5K views · 79 reactions | Push Up Hacks in 60 Secon…
已浏览 2765 次1 周前
FacebookPatchads
0:23
14K views · 273 reactions | The push-up is a compoun…
已浏览 5044 次1 周前
FacebookGirl Gym
0:48
12K views · 83 reactions | Push-ups just got an updgr…
已浏览 4544 次1 周前
FacebookTRX Training
0:14
The push-up isn’t just an exercise. It’s a test of stren…
已浏览 3.5万 次2 个月之前
FacebookRishabh Telang
0:33
2.1K views |  Push-Up Showdown!  Verse vs D…
已浏览 1213 次1 周前
FacebookSlam 100.5fm
0:34
6.4K views · 256 reactions | Every rep. Every step. Ever…
已浏览 3676 次1 周前
FacebookKid Austin
0:35
13K views · 150 reactions | Sometimes you just gotta s…
已浏览 7405 次1 周前
FacebookKevin Clark
1:29
37K views · 1K reactions | Core work hittin’ different …
已浏览 2万 次1 周前
FacebookFit N Fly Fitness
0:16
One More Rep, One Step Closer - Motivational Speech
已浏览 2023 次1 个月前
YouTubeNeverQuitHub
0:07
What’s Your Maximum Push-Up Reps? 💪 | Push-Up Chall…
已浏览 531 次2 周前
YouTubePiyush Discipline Diaries
1:05
Stop Doing Push-Ups Like This
已浏览 1197 次1 个月前
YouTubeMercury Man
0:16
I Tried Push Ups for 30 Days (RESULTS SHOCKED ME) …
已浏览 1680 次1 个月前
YouTube𝐌𝐨𝐛𝐢 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐧𝐠𝐭𝐡
0:50
Doing push-ups every day but seeing no results? Sto…
已浏览 1988 次1 个月前
YouTubeCaptain Core
0:20
One-Arm Push-Up Max Rep Test
已浏览 161 次1 周前
YouTubeStrength With Purpose
0:09
How to Do Push-Ups Correctly (4 Simple Form Fi…
已浏览 6.8万 次2 周前
YouTubeImran Kazi
静态缩略图占位符