147K views · 37 reactions | Here's a breakdown of one of CrossFit's most basic movements - the air squat. If you're struggling with your air squat form, check out these drills to help you out! Our 9-week Hip Mobility program is open for enrollment for the next few days only - link is in the bio | WODprep | Facebook
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FacebookWODprep
The Surprising Benefit of Air Squats for Weightlifters
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The Surprising Benefit of Air Squats for Weightlifters
8 个月之前
MSNPowerlifting Technique
I did 100 squats every day for a month and here’s what followed
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2020年6月8日
healthshots.com
84K views · 844 reactions | Breaking down the air squat. More exercises & demos  bit.ly/CFexercisedemos | CrossFit | Facebook
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FacebookCrossFit
The 30-Day Squat Challenge That Will Strategically Strengthen Your Glutes
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9 个月之前
shape.com
535K views · 20K reactions | •5 Air Squat •6 Mts Walking Lunge •1...
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8.2K views · 76 reactions | Air Squat! We talk about how important...
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FacebookThe Run Experience
2:28
Air Squat Challenge w/ Last1BestOne: Can I finally win?
已浏览 830 次4 个月之前
YouTubeAndy’s Reason | RZN Nutrition
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The #TeamRWB Air Squat Challenge is ON! 🇺🇸🔥 Every rep builds strength, …
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TikTokelliehtx
Jumping Air Squats - Bodyweight Exercises
已浏览 12.1万 次2013年10月26日
YouTubeBarbell Shrugged
30-Day Air Squat Challenge for Runners
已浏览 2.5万 次10 个月之前
TikTokboltinben
Air Squats 101: What They Are and Why We Do Them - CrossFit LPF
2022年11月9日
crossfitlpf.com
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Air Squat
已浏览 8.2万 次2021年3月25日
YouTubeCrossFit
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Air Squat Progression
已浏览 1.5万 次2019年10月1日
YouTubeCrossFit
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SQUAT CHALLENGE // 100 Reps
已浏览 93.4万 次2018年11月30日
YouTubeHeather Robertson
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The Air Squat
已浏览 115.4万 次2019年1月13日
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How To Do AIR SQUATS EXERCISE
已浏览 5625 次2015年10月15日
YouTubeStylecraze Fitness
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Air Squat - OPEX Exercise Library
已浏览 11.5万 次2020年2月7日
YouTubeOPEX Fitness
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I Really Like You Squat Challenge!
已浏览 178.9万 次2015年4月27日
YouTubeblogilates
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Air Squat Jump - How To
已浏览 8.7万 次2017年5月23日
YouTubeBobby Maximus
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Air Squat Exercise Demonstration
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YouTubeFITBODY with Julie Lohre
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Air squat - le tutoriel complet
已浏览 4万 次2021年3月9日
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One-Minute Fitness Challenge: Squats
已浏览 11.4万 次2013年1月2日
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Workout: Squat Challenge | Danielle Peazer
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YouTubeICON UK
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Bring Sally Up Squat Challenge
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YouTubeSchool Health Phys Ed
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10 Minute SQUAT CHALLENGE | at Home Workout
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YouTubeCaroline Girvan
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How to do Squat Pulse | Joanna Soh
已浏览 60.3万 次2017年4月17日
YouTubeJoanna Soh
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How to Do a Proper Air Squat
已浏览 102.7万 次2013年7月27日
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Noah Ohlsen | How to Air Squat Properly
已浏览 3万 次2020年3月23日
YouTubeMarc Pro
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10,000 SQUAT Challenge in 30 Days | Joanna Soh
已浏览 330.3万 次2017年6月28日
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