Koordinationstraining mit dem Minitrampolin für Anfänger & Fortgeschrittene | bellicon Deutschland
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Koordinationstraining mit dem Minitrampolin für Anfänger & Fortgeschrittene | bellicon Deutschland
Ein Koordintionstraining ist nicht nur im Fußball wichtig, um die Qualität der Bewegung gezielt zu steuern. Durch ein spezielles Training wird nicht nur die sportliche Leistungsfähigkeit gesteigert, sondern auch mögliche Verletzungs- und Sturzrisiken gesenkt. Die Koordination sollte stetig geschult sowie herausgefordert werden, damit die ...
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What level is yours? #bellicon #minitrampoline #fun #jumpingfitness #minitrampolinefitness
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Eine einfache und doch anstrengende Übung. @bellicon_ noch heute 27.02.2022 / Code: PATRICIA10 #mybellicon #bellicon #sport #bewegung #bauchtraining
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Rebounding is proven to be a better exercise than running. Which may surprise you just as much as it did the NASA scientists who first proved it. Motivating right? So get up and take a #bouncebreak with our friends at Studio B Fitness YEG. It will get your heart and circulatory system firing on all cylinders in no time. 🔥 ❤️ About the study: https://www.bellicon.com/us_en/benefits/research/nasa-study-bouncing-is-better-than-running Because it’s an academic paper, written with the assumption tha
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Rebounding is proven to be a better exercise than running. Which may surprise you just as much as it did the NASA scientists who first proved it. Motivating right? So get up and take a #bouncebreak with our friends at Studio B Fitness YEG. It will get your heart and circulatory system firing on all cylinders in no time. 🔥 ❤️ About the study: https://www.bellicon.com/us_en/benefits/research/nasa-study-bouncing-is-better-than-running Because it’s an academic paper, written with the assumption tha
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