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已浏览 1.4万 次2021年10月9日
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Doing A Partner Workout Using KB Swings
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Doing A Partner Workout Using KB Swings
3 个月之前
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15 reactions · 8 comments | Sprawls and double KB Russian swings make an awesome lunchtime class! | CrossFit Cumbria | Facebook
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15 reactions · 8 comments | Sprawls and double KB Russian swings m…
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13 reactions | Our memorable whiner knocking these KB swings like a champ as part of our FBG style WOD #cfw #crossfitwilmington #crossfit #badassery #hybridaf #whiner #shewhinesalot #butweloveher #OGmember | CrossFit Wilmington | Facebook
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13 reactions | Our memorable whiner knocking these KB swings …
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16K views | Reel by Kettlebell Kings
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16K views | Reel by Kettlebell Kings
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3 MAIN BENEFITS OF AMERICAN KB SWINGS  1. Full-Body Power...
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FacebookCrosley Gracie Jiu-Jitsu
👀 How to do the KB Rotational Swing. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ An exercise I love programming in Persist, but a tough one. If you can nail this down, you’ll quickly see the total body benefits it has to offer. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #functionalbodybuilding #kbswing #kettlebellworkout #kettlebells #persist #workoutprogram | Marcus Filly
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1 个月前
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Use kb swings as hip mobility and perfecting squat form - not the tra…
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Equipment Demo - Double Kettlebell Swing - Rogue Fitness
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Improve Your Kettlebell Swing | StrongFirst
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