ASUS LiveDash OLED Display
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2017年7月24日
asus.com
Daily Dynamic Stretch Quest for Total Body Wellness
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Daily Dynamic Stretch Quest for Total Body Wellness
2 个月之前
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As a beginner, here are 5 reasons you should perform dynamics stretching over static: 1) Increases Heart Rate and Blood Circulation 🤗 2) Enhances Muscle Performance 🏋🏾‍♀️ 3) Reduces Risk of Injury 🧘🏽‍♀️ 4) Improves Flexibility and Range of Motion 🏌🏽‍♀️ 5) Improves Coordination and Balance 🏃🏽‍♀️ #dynamicstretching #warmuproutine #feeltheflow #foryoupage #beginnerworkout #beginnerworkouttips
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