The Bench Press Hypertrophy Guide – Outlift
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2020年12月6日
outlift.com
Shocking moment bodybuilder 'rips muscle' while bench-pressing
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2021年3月28日
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3.5K views · 3 comments | Watch when tears his Pec muscle during...
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211K views · 10K reactions | Building up to 525lbs bench press  | Brian Shaw | Facebook
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Impressive 615 lbs. Bench Press by 61-Year-Old Strength Enthusiast
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Horrific moment bodybuilder tears his pec off the bone on the benchpress
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2021年3月26日
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