Seated Row: Muscles Used, Common Mistakes, Modifications
Seated Row: Muscles Used, Common Mistakes, Modifications
2019年5月31日
HealthlineKirsten Nunez
Video: Seated row with weight machine
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2023年2月9日
mayoclinic.org
Seated machine rows #shorts
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seated row #discipline #motivation #gymexercise #focus
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Seated Machine Row for a Thicker, Stronger Back! #shorts #backworkout #fitnessshorts
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