Perfect Dip Form 🔥 | Master Your Dips for Bigger Chest & Triceps" #chestworkout
0:29
Perfect Dip Form 🔥 | Master Your Dips for Bigger Chest & Triceps" #ches…
已浏览 1196 次1 个月前
YouTubeCalisthenics unlocked
Mastering 90 kg Dips for Strength and Endurance
0:24
Mastering 90 kg Dips for Strength and Endurance
已浏览 8279 次2 个月之前
TikTokpatrikivan23
This One Move BLEW UP My Pecs, Triceps, and Shoulders - High Rep DIPS
14:01
This One Move BLEW UP My Pecs, Triceps, and Shoulders - High Re…
已浏览 12万 次8 个月之前
YouTubeThe Bioneer
Best HIP DIPS FOCUS Exercises~Increase SIDE BOOTY Muscle Size Naturally, Beginner Friendly
13:18
Best HIP DIPS FOCUS Exercises~Increase SIDE BOOTY …
已浏览 14.9万 次2022年4月4日
YouTubeJanekate Fitness
5 MUST DO Exercises For Skinny Guys (NO EQUIPMENT)
3:11
5 MUST DO Exercises For Skinny Guys (NO EQUIPMENT)
已浏览 299.6万 次2022年3月27日
YouTubeNEXT Workout
Straight Bar Dips Tutorial (Form & Progression)
6:24
Straight Bar Dips Tutorial (Form & Progression)
已浏览 7.6万 次2021年3月9日
YouTubeMinus The Gym
Dips Tips For MORE Muscle Gains!
8:15
Dips Tips For MORE Muscle Gains!
已浏览 11.9万 次2022年12月22日
YouTubeAlex Leonidas
0:45
Pec Minor Dip (Straight Arm Dip) | WERKD Training
已浏览 1107 次2021年6月22日
YouTubeNick Bardsley
2:04
Can't Do Dips? Try These Exercises (How To Do Dips)
已浏览 3.7万 次2017年11月25日
YouTubeRichard Ji
5:41
Master The Dip - (BEGINNER TUTORIAL)
已浏览 57.2万 次2019年1月24日
YouTubeFitnessFAQs
1:31
How to Do Dips
已浏览 32万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
2:24
How to do Dips at Home
已浏览 6.7万 次2017年8月10日
YouTubeCritical Bench Compound
7:26
7 Minute Triceps Workout (JUST DUMBBELLS!!)
已浏览 147.2万 次2018年10月14日
YouTubeATHLEAN-X™
3:01
Perfect Pec Deck
已浏览 71.5万 次2012年1月11日
YouTubePremier Fitness Systems
2:50
How To Do Dips - Chest & Triceps Exercise
已浏览 248万 次2014年5月22日
YouTubeBuff Dudes
2:15
15 Dips Variations - Advanced to Beginner
已浏览 1.7万 次2021年5月9日
YouTubeGravity Based Training & Life in a Bowl
2:00
How to do the BODYWEIGHT DIP! | 2 Minute Tutorial
已浏览 8.8万 次2021年7月8日
YouTubeMax Euceda
5:54
How To Do DIPS for Beginners + Progression Tips
已浏览 13.7万 次2019年5月31日
YouTubeBarbell Logic
0:16
How to do Tricep Dips (Beginner) | Joanna Soh
已浏览 13.5万 次2017年4月17日
YouTubeExercise Library - Joanna Soh
0:56
How to Do Plank Hip Dips | Health
已浏览 83.1万 次2016年1月22日
YouTubeHealth
5:28
Dips | MUSCULATION des Pectoraux et des Triceps
已浏览 45.9万 次2015年5月7日
YouTubeNassim Sahili
1:48
How to Do Triceps Bench Dips
已浏览 354.5万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
3:11
How to Do Tricep Dips + Mistakes & Variations
已浏览 11.2万 次2017年4月26日
YouTubePaleoHacks
28:26
The 15 Minute-Per-Day Basketball Workout (FULL BREAKDOWN)
已浏览 219.7万 次2019年6月30日
YouTubeDeepGame
1:20
How to Do a Chest Dip | Chest Workout
已浏览 74.4万 次2012年8月10日
YouTubeHowcast
13:42
5 BEST EXERCISES FOR THE DIP BAR
已浏览 39.7万 次2019年4月4日
YouTubeCHRIS HERIA
8:31
15 Dip Station Exercises You Should Try
已浏览 52.7万 次2019年5月7日
YouTubeMinus The Gym
3:21
Home "Inner" Pec Exercises (4 BEST!)
已浏览 247万 次2016年12月23日
YouTubeATHLEAN-X™
10:36
The PERFECT Home Chest Workout (Sets and Reps Included)
已浏览 101.4万 次2019年10月13日
YouTubeATHLEAN-X™
1:11
How to Do Tricep Dips | Fitness
已浏览 8.7万 次2015年6月7日
YouTubeFITNESS Magazine
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:29
Perfect Dip Form 🔥 | Master Your Dips for Bigger Chest …
已浏览 1196 次1 个月前
YouTubeCalisthenics unlocked
1:02
💪 Seated Dips Masterclass – Build Killer Triceps Fast! 🔥🏋…
已浏览 1047 次3 周前
YouTube🏋️ Online Personal Trainer 🏋️
0:09
Arched Back Dips for Chest Growth | Target Chest & Tri…
已浏览 1429 次1 个月前
YouTubePrice Rowland
0:26
“Pec Deck Workout for Bigger Chest | Best Isolatio…
已浏览 1 次2 个月之前
YouTubeKenechukwu Joshua
0:28
dips | how to do dips for chest | dips workout | #sho…
已浏览 983 次1 个月前
YouTubeParitosh Tiwari
0:08
I Tried C Bum Dip exercise😭 || Best for chest and Triceps …
已浏览 35 次2 周前
YouTubeFit Jit
0:22
Pec Deck Flys Chest Workout 💪
已浏览 13 次2 个月之前
YouTubeNo Pain No Gain💪
0:06
"Perfect Dip Form 🔥 | Master Your Dips for Bigger Chest …
已浏览 2067 次1 个月前
YouTubeBIshal Medhi
0:18
Top Exercises to Build Chest Muscle Effectively
已浏览 1071 次2 周前
TikTokjadnxliftz
0:11
Bouncing Pecs: My Journey to Fitness
已浏览 1101 次4 个月之前
TikTokphildaveg_
0:46
Double Muscle Workout Split for Maximum Gains
已浏览 23.8万 次1 个月前
TikTokgymforyou2
0:24
Mastering 90 kg Dips for Strength and Endurance
已浏览 8279 次2 个月之前
TikTokpatrikivan23
1:57
Pec Deck Workout Alone: Homemade Gym Solution
已浏览 10.7万 次1 个月前
TikTok_daud2
0:24
Top Gym Workouts: The Dip and Go Explained
已浏览 1153 次2 个月之前
TikTokmarczzs.tt
0:33
Unlock Your Fitness Potential with Dips
已浏览 3154 次1 个月前
TikTokpushuplover7
0:39
Mastering Dips: A Guide for 140kg Body Weight
已浏览 8898 次4 周前
TikTokengquistelias
0:45
7211314723328068910
2023年11月10日
TikTok
Maximizing Pec Deck Workouts: Chest vs Bicep…
已浏览 2万 次2022年4月2日
TikTokadrianleungfit
0:55
7286946137964121374
2023年10月9日
TikTok
Dip Stretch
已浏览 2681 次2019年2月15日
YouTubeZOAR Fitness
静态缩略图占位符