👉 Pozytywna intencja potrafi realnie zmienić sposób, w jaki ciało reaguje na codzienność. Gdy kierujesz uwagę na regenerację i dobrostan, zaczynasz wybierać to, co Ci służy. Intencja staje się wewnętrznym kompasem, który porządkuje myśli i emocje. Z takiej przestrzeni łatwiej wspierać procesy odnowy. 👉 Olejki eteryczne mogą pomóc w budowaniu tej przestrzeni spokoju i skupienia. Zapach oddziałuje na układ nerwowy i sprzyja wyciszeniu. Kiedy umysł się uspokaja, ciało ma więcej warunków do regene

Jak wytrzymałe jest szkło kuloodporne?

Paulina Polok • Naturopata • Zielarka on Instagram: "🌿 Nie zawsze trzeba wychodzić z domu, żeby zadbać o zdrowie. Czasem wystarczy… parapet, słoiczek i chwila spokoju 💚 Dziś znów wracam do syropu z anginki (geranium) – bo natura lubi prostotę, a to jeden z tych domowych przepisów, które działają od pokoleń. Moje anginki znów pięknie się rozrosły 🌱 i aż same się proszą o wykorzystanie. 📌 Syrop z anginki – sprawdzony, domowy klasyk ▪️ 6 świeżych liści anginki ▪️ ½ szklanki miodu (u mnie miód z