How to Do the Butterfly Stretch Correctly
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How to Do the Butterfly Stretch Correctly
The seated groin and inner thigh stretch, also called the butterfly stretch, can relieve tight hips in runners and those who play court sports.
2019年8月30日
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Use this butterfly stretch to create more flexibility for your groin and help you release some discomfort! 🙌🏼 Join me in the comments! | TRACE Body Rejuvenation
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