English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
shoulder mobility exercises 的热门建议
Shoulder
Flexibility Exercises
Mobility
Routine
Mobility
Stretches
Stick
Mobility Exercises
Shoulder Exercises
for Swimmers
Shoulder
Stretching Exercises
Neck
Mobility Exercises
Exercises for Shoulder
Arthritis
Shoulder Exercises
for Seniors
Shoulder
Stretch
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
Shoulder
Flexibility Exercises
Mobility
Routine
Mobility
Stretches
Stick
Mobility Exercises
Shoulder Exercises
for Swimmers
Shoulder
Stretching Exercises
Neck
Mobility Exercises
Exercises for Shoulder
Arthritis
Shoulder Exercises
for Seniors
Shoulder
Stretch
5:30
YouTube
Rehab Science
8 Exercises to Improve Shoulder Mobility
Today’s video covers the eight movements that are available to the shoulder joint and how much mobility or range of motion you should have with each movement. Deficits in range of motion are often associated with pain and injuries to the joint or surrounding muscles, including the rotator cuff, and can limit one’s ability to complete many ...
已浏览 40.3万 次
2022年11月3日
10 Effective Shoulder Mobility Exercises
2:10
Shoulder Pass through - exercise for joint mobility and flexibility!
YouTube
Yoga With Rupen
已浏览 135 次
2020年6月6日
5:46
Arm Swings for Spine and Shoulder Mobility
YouTube
Jingjin Movement Training
已浏览 2132 次
2022年6月2日
0:49
Exercises for Shoulder Pain: Wall Slides
YouTube
BESS - British Elbow &
已浏览 18.5万 次
2019年7月19日
短视频
9:56
10 minute Shoulder Mobility Routine
Dr. Kyle Richmond
15:06
已浏览 13.2万 次
4 INCREDIBLE Shoulder Mobility Exercise Progressions [⬆️ Strength
Precision Movement
热门视频
10:51
10 Minute Shoulder Mobility Exercises
YouTube
Jessica Valant
已浏览 22.2万 次
2023年1月30日
8:54
Quick Shoulder Mobility Routine FOLLOW ALONG
YouTube
Tom Merrick
已浏览 24.6万 次
2023年4月2日
9:48
10-Minute Shoulder Mobility Routine (Bulletproof Shoulders)
YouTube
nourishmovelove
已浏览 6.2万 次
2023年10月10日
How To Improve Shoulder Flexibility: Step-by-Step Guide
12:22
10 Min Shoulder Stretches & Shoulder Pain Relief Exercises - Shoulder Stretching & Mobility Stretch
YouTube
HASfit
已浏览 63.8万 次
2017年3月17日
6:37
Intense 5 Minute Resistance Band Shoulder Workout
YouTube
Anabolic Aliens
已浏览 115.5万 次
2017年7月24日
17:12
15 min Yoga for Shoulder Flexibility & Mobility - FREE UP YOUR SHOULDERS
YouTube
Yoga with Kassandra
已浏览 23.1万 次
2023年5月15日
10:51
10 Minute Shoulder Mobility Exercises
已浏览 22.2万 次
2023年1月30日
YouTube
Jessica Valant
8:54
Quick Shoulder Mobility Routine FOLLOW ALONG
已浏览 24.6万 次
2023年4月2日
YouTube
Tom Merrick
9:48
10-Minute Shoulder Mobility Routine (Bulletproof Shoulders)
已浏览 6.2万 次
2023年10月10日
YouTube
nourishmovelove
15:06
4 INCREDIBLE Shoulder Mobility Exercise Progressions [⬆️ Streng
…
已浏览 13.2万 次
2023年8月18日
YouTube
Precision Movement
8:53
7 SHOULDER MOBILITY EXERCISES - Follow Along! | The
…
已浏览 954 次
2024年9月8日
YouTube
The Mobility Manual
11:44
6 Shoulder Mobility Exercises (And Stretches) For INSTANT Improvem
…
已浏览 6.2万 次
2020年9月15日
YouTube
Minus The Gym
9:56
10 minute Shoulder Mobility Routine
2024年6月27日
Microsoft News
Dr. Kyle Richmond
10:23
10 Min. Shoulder Mobility Routine | Bulletproof Shoulders | Upper Bod
…
已浏览 14.8万 次
2022年5月16日
YouTube
julia.reppel
16:18
The ULTIMATE Exercise For Shoulder Mobility EVERYONE Sho
…
已浏览 30.8万 次
2021年7月8日
YouTube
SaturnoMovement
0:17
3 Exercises For Improved Shoulder Mobility
已浏览 1296 次
1 个月前
YouTube
Mobility Doc
0:12
Beginner Shoulder Mobility Exercises
9 个月之前
Microsoft News
Dr. Harris Choe
15:11
How to Improve Your Shoulder Range of Motion (Stretches & Exer
…
已浏览 119.5万 次
2022年8月28日
YouTube
E3 Rehab
8:44
Full ROM Shoulder Mobility Exercise (TRY THIS NOW)
已浏览 22万 次
2019年5月27日
YouTube
Precision Movement
7:06
3 Stretches to Improve Shoulder Mobility
已浏览 12.4万 次
2023年3月7日
YouTube
Rehab Science
17:12
15 min Yoga for Shoulder Flexibility & Mobility - FREE UP YOUR SHOU
…
已浏览 23.1万 次
2023年5月15日
YouTube
Yoga with Kassandra
0:11
Beginner Shoulder Mobility Exercise
已浏览 2025 次
11 个月之前
Microsoft News
Dr. Harris Choe
15:34
Daily 15-Minute SHOULDER WORKOUT ROUTINE | 10 Shoulde
…
已浏览 85.6万 次
8 个月之前
YouTube
Saurabh Bothra
11:21
10 MIN STRETCHING EXERCISES FOR SHOULDER FLEXIBILITY to I
…
已浏览 2万 次
2023年8月29日
YouTube
Daniela Suarez
0:28
Enhance Shoulder Mobility with this Dowel Exercise!
已浏览 346 次
2023年8月3日
YouTube
Rafal Matuszewski
9:41
5 Exercises For Shoulder Pain Relief (No More Impingement!)
已浏览 76.1万 次
2024年5月16日
YouTube
Tone and Tighten
17:11
4 Exercises to Fix Winged Scapula & Build STABLE Shoulder Blades
已浏览 12.6万 次
2024年7月19日
YouTube
Precision Movement
18:52
Top Trainers Agree, These are the 10 Best Exercises for Building Ma
…
已浏览 71.5万 次
10 个月之前
YouTube
Fit Media Channel
11:26
3 Essential Daily Shoulder Exercises For Ages 50+ (Only 2 Minutes)
已浏览 155.3万 次
2023年4月30日
YouTube
Bob & Brad
20:14
7-Step ATG Mobility Routine (Plus 4-Step Shoulder Routine)
已浏览 287万 次
2023年2月7日
YouTube
The Kneesovertoesguy
14:12
5 Movements EVERYONE Should Master for Pain-Free Shoulders
已浏览 75.9万 次
2023年7月28日
YouTube
Precision Movement
12:22
10 Min Shoulder Stretches & Shoulder Pain Relief Exercises - S
…
已浏览 63.8万 次
2017年3月17日
YouTube
HASfit
9:14
How to improve shoulder mobility | 3 'must do' exercises
已浏览 15.2万 次
2024年4月20日
YouTube
Jack Hanrahan Fitness
9:33
4 Isometric Exercises to Improve Shoulder Mobility & Reduce Pain
已浏览 8.2万 次
7 个月之前
YouTube
Joint Longevity Lab
9:30
3 exercises to UNLOCK your shoulder mobility
已浏览 1151 次
2 个月之前
YouTube
Exercise For Health
观看更多视频
更多类似内容
短视频
5:30
8 Exercises to Improve Shoulder Mobility
已浏览 40.3万 次
2022年11月3日
YouTube
Rehab Science
10:51
10 Minute Shoulder Mobility Exercises
已浏览 22.2万 次
2023年1月30日
YouTube
Jessica Valant
8:54
Quick Shoulder Mobility Routine FOLLOW ALONG
已浏览 24.6万 次
2023年4月2日
YouTube
Tom Merrick
9:48
10-Minute Shoulder Mobility Routine (Bulletproof Shoul
…
已浏览 6.2万 次
2023年10月10日
YouTube
nourishmovelove
9:56
10 minute Shoulder Mobility Routine
2024年6月27日
Microsoft News
Dr. Kyle Richmond
15:06
4 INCREDIBLE Shoulder Mobility Exercise Progressi
…
已浏览 13.2万 次
2023年8月18日
YouTube
Precision Movement
8:53
7 SHOULDER MOBILITY EXERCISES - Follow Along
…
已浏览 954 次
2024年9月8日
YouTube
The Mobility Manual
11:44
6 Shoulder Mobility Exercises (And Stretches)
…
已浏览 6.2万 次
2020年9月15日
YouTube
Minus The Gym
10:23
10 Min. Shoulder Mobility Routine | Bulletproof Shoul
…
已浏览 14.8万 次
2022年5月16日
YouTube
julia.reppel
16:18
The ULTIMATE Exercise For Shoulder Mobility EVERYO
…
已浏览 30.8万 次
2021年7月8日
YouTube
SaturnoMovement
0:17
3 Exercises For Improved Shoulder Mobility
已浏览 1296 次
1 个月前
YouTube
Mobility Doc
0:12
Beginner Shoulder Mobility Exercises
9 个月之前
Microsoft News
Dr. Harris Choe
15:11
How to Improve Your Shoulder Range of Motion (
…
已浏览 119.5万 次
2022年8月28日
YouTube
E3 Rehab
8:44
Full ROM Shoulder Mobility Exercise (TRY THIS NOW)
已浏览 22万 次
2019年5月27日
YouTube
Precision Movement
7:06
3 Stretches to Improve Shoulder Mobility
已浏览 12.4万 次
2023年3月7日
YouTube
Rehab Science
17:12
15 min Yoga for Shoulder Flexibility & Mobility - FRE
…
已浏览 23.1万 次
2023年5月15日
YouTube
Yoga with Kassandra
0:11
Beginner Shoulder Mobility Exercise
已浏览 2025 次
11 个月之前
Microsoft News
Dr. Harris Choe
15:34
Daily 15-Minute SHOULDER WORKOUT ROUTINE | 10 S
…
已浏览 85.6万 次
8 个月之前
YouTube
Saurabh Bothra
11:21
10 MIN STRETCHING EXERCISES FOR SHOULD
…
已浏览 2万 次
2023年8月29日
YouTube
Daniela Suarez
0:28
Enhance Shoulder Mobility with this Dowel Exercise!
已浏览 346 次
2023年8月3日
YouTube
Rafal Matuszewski
反馈