Functional Fitness Testing for Older Adults Part 9: Sit and Reach Test - Body Soul Fitness
Functional Fitness Testing for Older Adults Part 9: Sit and Reach Test …
2021年5月22日
bodyandsoul.ca
What Is the Timed Up and Go Test?
What Is the Timed Up and Go Test?
2023年12月12日
verywellhealth.com
The Sit & Reach Flexibility Tester is meant to assess your hamstrings and your lower back function
0:11
The Sit & Reach Flexibility Tester is meant to assess your hamstrings …
已浏览 1091 次3 周前
YouTubeCurious_GenZ123
Please warm up before attempting. The sit and reach test is a common assessment tool used to gauge an individual's flexibility. Flexibility is crucial for several reasons, especially as we age. First, it improves joint range of motion, reducing the risk of injuries and enhancing daily mobility. It also aids in maintaining proper posture, which is essential for spine health and comfort. As we get older, our muscles naturally lose elasticity, making flexibility training vital for maintaining an ac
Please warm up before attempting. The sit and reach test is a commo…
已浏览 2.2万 次2023年9月21日
TikTokjustin_agustin
#stphnbrs #stphnbrsdump #fuegobyz
#stphnbrs #stphnbrsdump #fuegobyz
已浏览 1.1万 次2023年10月23日
TikTokstphnbrs
SIT AND REACH TEST (Hindi, 9-18 Years)
1:36
SIT AND REACH TEST (Hindi, 9-18 Years)
已浏览 2.6万 次2021年3月11日
YouTubeFitness365
How to perform the sit and reach test with the Flexibility Box
How to perform the sit and reach test with the Flexibility Box
已浏览 442 次2020年5月25日
YouTubeDeering Bay
6:45
6.1.4 Sit and Reach Test | Ch.6 Test & Measurement in Sports| Physica…
已浏览 1.1万 次2021年4月4日
YouTubeSiMuKi Point
2:08
Flexibility field test: chair sit and reach
已浏览 60 次2021年4月21日
YouTubeCharlene Mavraedis
3:58
Quick & Easy Upper Limb Nerve Tests | Radial, Median, Ulna, AIN N…
已浏览 7.1万 次2022年5月6日
YouTubeClinical Physio
Sit and Reach
已浏览 3185 次2010年12月20日
YouTubeCody Heeter
2:52
AMPS - task A-3
已浏览 2.8万 次2012年7月29日
YouTubeDavid Rogers
7:00
Tinetti - Performance Oriented Mobility Assessment (POMA)
已浏览 6.5万 次2017年6月20日
YouTubeWhile We're Flying
2:15
ACSM Sit & Reach Test
已浏览 2.2万 次2015年3月23日
YouTubeWinnie. N
4:18
Star Excursion Balance Test
已浏览 16.7万 次2019年2月18日
YouTubePhysiotutors
1:31
Alabama Physical Fitness Assessment V-Sit
已浏览 10.7万 次2012年10月2日
YouTubeALfitnessassessment
3:01
Flexibility: Sit & Reach Test
已浏览 8.4万 次2021年3月30日
YouTubeSWU Cobras Tertiary PE
11:32
Sit to Stand Exercise
已浏览 9.2万 次2020年3月22日
YouTubeRehab HQ
10:28
NDT sit to stand
已浏览 14.6万 次2014年2月23日
YouTubeJulia Krahm
8:49
Core Compression (L-Sit, V-Sit) | Do It Right!
已浏览 14.4万 次2020年2月23日
YouTubeTom Merrick
4:50
ACSM Sit and Reach Test
已浏览 13.1万 次2016年9月10日
YouTubeUniversity of Delaware Exercise Science
0:55
Sit and Reach Test
已浏览 3683 次2015年1月8日
YouTubeFanshawe College Paramedic Fitness Class
2:26
YMCA Sit-and-Reach Test
已浏览 7435 次2020年4月16日
YouTubeAnna Langston
2:51
TeachMeFit-V Sit and Reach
已浏览 7.9万 次2020年9月3日
YouTubeTeachMeFit
1:14
Sit and Reach Test
已浏览 1817 次2020年2月27日
YouTubeKNSS 209
1:08
30-Second Chair Stand Test Protocol
已浏览 3.6万 次2016年4月20日
YouTubeMeasurement & Evaluation Techniques
29:05
Complete MAPEH Physical Fitness Test Guide
已浏览 98.7万 次2021年4月26日
YouTubePhysical Education Videos For All
12:46
Manual Muscle Testing (MMT) For The Upper Extremity
已浏览 16.9万 次2021年1月31日
YouTubeTheUpperHand
1:26
30 Second Sit to Stand Test
已浏览 6.4万 次2018年11月12日
YouTubeEducatedPT
观看更多视频
静态缩略图占位符