Decline Situps: Instructions, Muscles Worked, and More
HealthlineEmily Cronkleton
Decline Situps: Instructions, Muscles Worked, and More
Decline situps are typically done on a bench or stability ball, and work more muscles than a traditional situp. We’ll explain how to do this exercise and more.
2019年7月24日
短视频
Do You Know the BEST Way to do SIT UPS? #motivation #bodybuilding #shorts
0:30
已浏览 4 次
Do You Know the BEST Way to do SIT UPS? #motivation #bodybuilding #shorts
Dedrick Walls
Your Abs Deserve Better Than Just Sit-Ups!
0:33
已浏览 1369 次
Your Abs Deserve Better Than Just Sit-Ups!
Aum Training Center
Sit Ups Challenge
Sit ups challenge #viralfypreels #fypシ゚viralシ #fypviralシ #trendingreel #explorepage #exploremore #challenge #fblifestyle #abs #situps | Raw Fitness
Sit ups challenge #viralfypreels #fypシ゚viralシ #fypviralシ #trendingreel #explorepage #exploremore #challenge #fblifestyle #abs #situps | Raw Fitness
FacebookRaw Fitness
已浏览 702 次1 个月前
16K views · 156 reactions | Sit-Ups Challenge: Mensch vs Tier  | Mischa Janiec | Facebook
0:45
16K views · 156 reactions | Sit-Ups Challenge: Mensch vs Tier  | Mischa Janiec | Facebook
FacebookMischa Janiec
已浏览 1.7万 次3 周前
142K views · 7.2K reactions | 100 Sit-ups everyday for 100 days challenge #situps #situpschallenge #workoutchallenge #workout #excercise #abs #absworkout #sixpacks #sixpack #workoutmotivation #workoutroutine #exerciseroutine #healthylifestyle #healthychoices #wellness #healthtips #wellnessjourney | Elevatemindhq | Facebook
1:23
142K views · 7.2K reactions | 100 Sit-ups everyday for 100 days challenge #situps #situpschallenge #workoutchallenge #workout #excercise #abs #absworkout #sixpacks #sixpack #workoutmotivation #workoutroutine #exerciseroutine #healthylifestyle #healthychoices #wellness #healthtips #wellnessjourney | Elevatemindhq | Facebook
FacebookElevatemindhq
已浏览 9.2万 次4 周前
热门视频
Forget sit-ups — this seated ab workout sculpts your core in 5 minutes
Forget sit-ups — this seated ab workout sculpts your core in 5 minutes
tomsguide.com
2023年12月27日
How Sit-Ups Can Transform Your Abs & Boost Core Strength
0:59
How Sit-Ups Can Transform Your Abs & Boost Core Strength
YouTubeSkki Fitness
已浏览 1531 次1 个月前
What Muscles Do a Push Up Use?
0:56
What Muscles Do a Push Up Use?
YouTubeMuscle and Motion
已浏览 37.2万 次2010年9月13日
Sit Ups Benefits
Sit-Ups: Correct Way To Do, 8 Variations, Benefits
Sit-Ups: Correct Way To Do, 8 Variations, Benefits
stylecraze.com
2021年8月20日
What Happens When You Do 10, 50, and 100 Sit-ups Every Morning – Fitness Volt
What Happens When You Do 10, 50, and 100 Sit-ups Every Morning – Fitness Volt
fitnessvolt.com
2024年9月16日
7 Reasons You Should Do Sit-Ups Every Day
7 Reasons You Should Do Sit-Ups Every Day
livefit.com
2020年10月16日
Forget sit-ups — this seated ab workout sculpts your core in 5 minutes
Forget sit-ups — this seated ab workout sculpts your core in 5 mi…
2023年12月27日
tomsguide.com
How Sit-Ups Can Transform Your Abs & Boost Core Strength
0:59
How Sit-Ups Can Transform Your Abs & Boost Core Strength
已浏览 1531 次1 个月前
YouTubeSkki Fitness
What Muscles Do a Push Up Use?
0:56
What Muscles Do a Push Up Use?
已浏览 37.2万 次2010年9月13日
YouTubeMuscle and Motion
Abs Exercise Tier List (Simplified)
8:48
Abs Exercise Tier List (Simplified)
已浏览 186.2万 次2024年2月17日
YouTubetrainer winny
Pull-ups vs Chin-ups: The Big Difference
3:44
Pull-ups vs Chin-ups: The Big Difference
已浏览 110.2万 次2023年5月20日
YouTubeFIT4EVER
5 Best Exercises to Learn the Muscle up + Workout Routine
5 Best Exercises to Learn the Muscle up + Workout Routine
已浏览 2.3万 次2022年12月8日
YouTubeCALISTHENICS FAMILY
How 15 Push Ups Every Day Will Completely Transform Your Body
3:50
How 15 Push Ups Every Day Will Completely Transform Your Body
已浏览 64.1万 次2022年7月25日
YouTubeBig Muscles
5:22
15 Best Ways To Do Sit-Ups (EASIEST TO HARDEST)
已浏览 1656 次2022年5月25日
YouTubeFIT LIFE REGIME
6:01
How to do 100 Sit ups in less than 15 minutes
已浏览 7.9万 次2014年10月30日
YouTubeEpic House
0:30
Incline Crunch Sit Ups Tutorial
已浏览 2.5万 次2022年4月18日
YouTubeIronmasterPro
1:48
Movement Demo - GHD Sit Ups
已浏览 98.7万 次2012年3月19日
YouTubeRogue Fitness
0:24
How To Do Sit Ups
已浏览 5.2万 次2018年2月1日
YouTubePureGym
1:36
How To: Decline Sit-Up
已浏览 102.4万 次2011年1月29日
YouTubeScottHermanFitness
0:46
How to Do：SIT-UPS
已浏览 51.5万 次2020年9月29日
YouTubeLeap Fitness
3:15
Sit Ups: Ab Workout
已浏览 21.9万 次2011年3月18日
YouTubeintosport
0:22
How To Do A V Sit Up
已浏览 13.2万 次2018年2月1日
YouTubePureGym
0:50
L-Sit Chin-Up | Exercise Guide
已浏览 7.9万 次2016年9月17日
YouTubeBodybuilding.com
3:14
Sit Up Technique Guide
已浏览 32万 次2012年1月4日
YouTubeintosport
11:32
Sit to Stand Exercise
已浏览 9.2万 次2020年3月22日
YouTubeRehab HQ
1:05
How to Do Inverted Sit-Ups
已浏览 6万 次2015年6月13日
YouTubeLIVESTRONG
2:13
How to Do Sit Ups Properly
已浏览 12.2万 次2018年5月16日
YouTubeNatural Foot Treatment and Beyond with DL W…
11:53
How to Muscle Up (Full Tutorial)
已浏览 576.4万 次2017年11月22日
YouTubeAdam Frater
2:18
Beginner's Guide: Lat Pulldown
已浏览 148.4万 次2017年4月18日
YouTubeSilverSneakers
2:01
Incline Sit-Up - Abdominal Exercises
已浏览 28.4万 次2013年3月16日
YouTubeFlash Mavi
3:31
The 35 Best Pullup Exercises
已浏览 500.6万 次2014年3月13日
YouTubeFitnessFAQs
5:19
Chin-Up vs Pull-Up
已浏览 41.5万 次2017年7月13日
YouTubeStarting Strength
0:37
How to do an Incline Pushup | Tiger Fitness
已浏览 63.2万 次2017年4月19日
YouTubeTiger Fitness
5:19
How To Do Sit Ups Correctly For Beginners (AVOID 4 COMMON MI…
已浏览 66.5万 次2019年7月18日
YouTubeLive Lean TV
0:28
How To Sit up | Nuffield Health
已浏览 26.1万 次2015年4月17日
YouTubeNuffield Health
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:59
How Sit-Ups Can Transform Your Abs & Boost Core Str…
已浏览 1531 次1 个月前
YouTubeSkki Fitness
0:30
Do You Know the BEST Way to do SIT UPS? #motivatio…
已浏览 4 次1 个月前
YouTubeDedrick Walls
0:33
Your Abs Deserve Better Than Just Sit-Ups!
已浏览 1369 次1 个月前
YouTubeAum Training Center
0:24
Can Sit Ups Burn Belly Fat ❌🔥 Gym Science Explained #g…
已浏览 1734 次4 周前
YouTubeKnow about everything
0:54
How many sit-ups do you do per day?
已浏览 759 次1 个月前
YouTubeCesar Borja
0:35
Stop Doing Sit-Ups! Do THIS Instead for Abs That Actual…
已浏览 1103 次4 周前
YouTubeFitnessVerse
0:21
🔥 Push-ups: See Which Muscles Work! #Pushups #…
已浏览 1386 次1 个月前
YouTubeBurn buzz
0:13
If your core training is just sit-ups, you’re missing th…
已浏览 1150 次1 个月前
YouTubeHybridFitness
0:50
Planks vs Sit-Ups: Which One Works Better? 💪🔥 | Fitnes…
已浏览 1157 次1 个月前
YouTubeHealth decode
1:25
Why Your Ab Workouts Hurt Your Back (And How to Fix …
已浏览 3049 次1 个月前
YouTubeMuscle Mechanics
0:56
Anatomy and functions of the sartorius muscle
已浏览 5321 次1 个月前
YouTubeKenhub - Learn Human Anatomy
0:08
Narrow L-Sit Pull-Up | Build Insane Core and Arm Stren…
已浏览 1726 次1 个月前
YouTubePrice Rowland
0:52
My work out routine now includes sit-ups which I av…
已浏览 540 次2 周前
YouTubeGod entered into my body, as a body. …
0:27
🔥 Push-ups: See Which Muscles Work! #Pushups #…
已浏览 4378 次1 个月前
YouTubeBurn buzz
1:00
Sit-Up Form Fix: Stop Making These 4 Mistakes
已浏览 230 次1 个月前
YouTubeActive Wave
0:22
Straight leg weighted ab sit-ups
已浏览 1039 次2 周前
YouTubeFitbliss Fitness
0:07
"Stop Doing Sit-Ups Wrong! The Shocking Truth About …
已浏览 39 次1 个月前
YouTubeQuick Wellness Facts
0:14
Can you do a muscle up?
已浏览 1995 次2 个月之前
YouTubeodman fitness
1:54
2 Reasons Why Sit Ups Are The Worst Exercise To Do …
已浏览 163 次2 周前
YouTubeJP Nyiha
0:16
🔥 Still Doing Sit-Ups? Do These Instead
已浏览 3417 次3 周前
YouTubeMan Flow Yoga
静态缩略图占位符