English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
6:37
humix.com
20 Crunch Variations For Beginner To Advanced
Crunch Variations for Six-Pack Abs, get a total ab workout with these moves. If you re looking to mix up your strength-training routine, it s time t...
已浏览 20 次
2023年2月4日
短视频
1:00
已浏览 97 次
Crunch Your Way to a Sculpted Core! The Ultimate Floor Crunch Guide
ExoGyms
0:15
已浏览 21.7万 次
Tiffany ✨Plus Size Yoga✨ on TikTok
tiffanycroww
Crunch Benefits
How to Do a Bicycle Crunch: Techniques, Benefits, Variations
verywellfit.com
2023年5月26日
Reverse Crunch: Target Your Core with This Effective Move – Fitness Volt
fitnessvolt.com
2019年7月8日
Swiss Ball Crunch - Muscle & Fitness
muscleandfitness.com
2020年4月8日
热门视频
Crunches: How to do them and 3 crunch variations for the best ab workouts
tomsguide.com
2023年8月16日
Learn Proper Form for Ab Crunches
verywellfit.com
2024年7月9日
Ultimate Crunch Variations: 4 Powerful Moves for a Rock-Solid Core!
YouTube
Mike & James
已浏览 11 次
2024年9月25日
Crunches: How to do them and 3 crunch variations for the best ab
…
2023年8月16日
tomsguide.com
Learn Proper Form for Ab Crunches
2024年7月9日
verywellfit.com
Ultimate Crunch Variations: 4 Powerful Moves for a Rock-Solid
…
已浏览 11 次
2024年9月25日
YouTube
Mike & James
How to Do a Bicycle Crunch: Techniques, Benefits, Variations
2023年5月26日
verywellfit.com
How to Do Crunches: Proper Form, Variations, & Benefits | BarBend
2019年7月3日
barbend.com
How to Do a Side Crunch
已浏览 34.7万 次
6 个月之前
wikiHow
Brendon Rearick
4:37
29 Crunch Variations for Everyone | Crunches for Building Abs (Begin
…
已浏览 1.1万 次
2022年10月28日
YouTube
Physio_finesse
0:15
Tiffany ✨Plus Size Yoga✨ on TikTok
已浏览 21.7万 次
2021年1月1日
TikTok
tiffanycroww
6:21
Best Crunches Variations for Abs Workout (Beginner to Advanced)
已浏览 151 次
5 个月之前
YouTube
Exercises & Workout
6:16
3 Types of Crunches & How To Do Them Correctly | Ab Exercises Fo
…
已浏览 7418 次
2023年4月28日
YouTube
Vitality
1:21
Elevated Crunches! The real crunches | Best Abs workout varia
…
已浏览 1.7万 次
2018年11月16日
YouTube
Pro Gym Workout
15 Types Of Crunches (How To Do Them Pros & Cons) – Fitbod
2022年10月13日
fitbod.me
1:07
How To Do Crunches | The Right Way | Well+Good
已浏览 130万 次
2019年7月3日
YouTube
Well+Good
1:23
How to Do Crunches
已浏览 347.4万 次
2024年12月29日
wikiHow
Laila Ajani
0:50
Cable Crunch - Abs / Core Exercise - Bodybuilding.com
已浏览 122.4万 次
2013年7月31日
YouTube
Bodybuilding.com
1:23
Crunch and Sit up
已浏览 5.5万 次
2014年1月15日
YouTube
Fitness at Southbank
1:08
Gym Ab Workout: Plank & Crunch Variations You Can Do Anywhere!
…
已浏览 326 次
3 个月之前
YouTube
MotivationMagic
3:09
What Are Bicycle Crunch Variations? - Everyday Fitness Ha
…
已浏览 3 次
5 个月之前
YouTube
Everyday Fitness Hacks
0:53
Frog Crunch Exercise Demonstration
已浏览 2.9万 次
2020年3月19日
YouTube
FITBODY with Julie Lohre
0:56
Weighted Crunch
已浏览 17.4万 次
2014年4月17日
YouTube
LivestrongWoman
1:14
How to Do High Crunches For Abs | Exercise of The Day #29
已浏览 5.7万 次
2020年5月26日
YouTube
Brian Syuki
2:56
Crunches vs Sit Ups: which one is best and how to do it
已浏览 328.3万 次
2017年9月15日
YouTube
Get Exercise Confident
2:29
How to do a Reverse Crunch | The Right Way | Well+Good
已浏览 39.4万 次
2021年12月15日
YouTube
Well+Good
0:21
How To Do A Reverse Crunch
已浏览 70.3万 次
2020年1月15日
YouTube
PureGym
0:46
How to Do: ABDOMINAL CRUNCHES
已浏览 56.6万 次
2020年9月29日
YouTube
Leap Fitness
1:50
How To Do Wall Crunches | Exercise of The Day #1
已浏览 2.6万 次
2020年4月23日
YouTube
Brian Syuki
1:18
Crunch variations for your #absworkout
已浏览 8607 次
3 个月之前
YouTube
Fit Media Channel
3:17
Plank Crunch
已浏览 20.8万 次
2016年5月6日
YouTube
Jeremie Guarderas
2:39
How to Do Reverse Crunches
已浏览 3.7万 次
2022年2月14日
YouTube
wikiHow
观看更多视频
更多类似内容
短视频
1:00
Crunch Your Way to a Sculpted Core! The Ultimat
…
已浏览 97 次
2024年3月18日
YouTube
ExoGyms
0:15
Tiffany ✨Plus Size Yoga✨ on TikTok
已浏览 21.7万 次
2021年1月1日
TikTok
tiffanycroww
0:56
Side Plank Crunch Variations for a Stronger Core
已浏览 1073 次
9 个月之前
YouTube
Flexible Strength
0:17
Reverse Crunches for Burning Abs 🔥 Best Core Wo
…
已浏览 3523 次
11 个月之前
YouTube
The Wellness Shed
1:18
Standard exercise for the central abdominal muscle i
…
已浏览 2.3万 次
2024年7月20日
Facebook
Fit Media Channel
0:26
Sculpt Your Core: The ULTIMATE Crunch Workout
已浏览 571 次
2024年12月6日
YouTube
Workout Worthy
1:10
175 reactions · 13 shares | Reps + Variations S
…
已浏览 7781 次
1 周前
Facebook
Coaching with Akima
0:20
Core Power: 6 Moves to Strengthen Your Abs!
已浏览 1715 次
8 个月之前
YouTube
Workout Worthy
1:08
Gym Ab Workout: Plank & Crunch Variations You Ca
…
已浏览 326 次
3 个月之前
YouTube
MotivationMagic
0:47
Get Toned Obliques with Simple Crunch Variations! 💪
已浏览 821 次
2 个月之前
YouTube
Chris Ryan Fitness
Effective Cable Crunch Workouts for Building Abs
已浏览 10.8万 次
2023年9月21日
TikTok
catamarvc
0:16
Adding resistance to your crunches can transform yo
…
已浏览 491 次
2024年11月23日
YouTube
Workout Worthy
0:16
Core Power 🔥 Bend • Crunch • Lift
已浏览 1286 次
1 个月前
YouTube
LIMITLESSREPS
Effective Standing Abdominal Crunches Usin
…
已浏览 1.7万 次
2022年12月3日
TikTok
thefitnessmaverick
0:13
Snow Angel Crunches: The Core Exercise You Didn't K
…
已浏览 1084 次
2024年12月7日
YouTube
Workout Worthy
0:18
🔥 4 Levels of ABS Crunches to Level Up Your Abs!
已浏览 699 次
1 个月前
YouTube
MDSynergy Fitness
1:41
Target your obliques from all angles using plank and cru
…
已浏览 6194 次
1 个月前
Facebook
Redefining Strength
0:50
Myotatic Crunch - the BEST abdominal exercise!
已浏览 17.5万 次
2022年9月20日
YouTube
Adarsh Williams
0:16
complete abs workout!
已浏览 997 次
1 个月前
YouTube
Bajracharya Calisthenics
0:39
Crunch ai Cavi esecuzione corretta
已浏览 8.4万 次
2018年9月13日
YouTube
Toni Leonetti
反馈