5 Best Resistance Band Core & Ab Exercises
5 Best Resistance Band Core & Ab Exercises
2021年5月8日
setforset.com
10 Best Resistance Band Exercises for a Slimmer Stomach
10 Best Resistance Band Exercises for a Slimmer Stomach
2023年10月15日
eatthis.com
The 7 Best Resistance Band Exercises for Building Bigger, Better Glutes | BarBend
The 7 Best Resistance Band Exercises for Building Bigger, Bet…
2020年7月29日
barbend.com
20 Best Resistance Band Exercises for Abs and Core with PDF
20 Best Resistance Band Exercises for Abs and Core with PDF
2022年1月8日
thefitnessphantom.com
A 10-minute upper body resistance band routine
9:28
A 10-minute upper body resistance band routine
2022年6月28日
TODAY.comStephanie Mansour
35 Easy Resistance Band Workouts to Sculpt Your Entire Body, According to Experts
10:10
35 Easy Resistance Band Workouts to Sculpt Your Entire Body, Accor…
2024年8月16日
prevention.com
Resistance Band Workout (The 10 Best Band Exercises) | Nerd Fitness
Resistance Band Workout (The 10 Best Band Exercises) | Nerd Fitness
2022年1月13日
nerdfitness.com
17 Resistance Band Core Exercises
已浏览 5.6万 次2020年1月31日
YouTubeRedefining Strength
5 Game-Changing Resistance Band Core Exercises for a Rock-Solid M…
已浏览 1.4万 次2023年6月16日
YouTubeClench Fitness
7:55
BAND OBLIQUE WORKOUT - NO ATTACHING
已浏览 86.6万 次2021年4月6日
YouTubeFit Gent
11:42
Resistance Band Arms & Abs Workout
已浏览 198.6万 次2015年10月14日
YouTubeRe:Align Pilates
26:36
25-Minute FULL BODY Resistance Band Workout (Strength + HIIT)
已浏览 14.3万 次2021年2月11日
YouTubenourishmovelove
4:12
Training Abs With Resistance Bands
已浏览 59.9万 次2020年3月24日
YouTubeUndersun Fitness
25:42
Full Body Mini RESISTANCE BAND Workout
已浏览 430.4万 次2020年7月6日
YouTubeHeather Robertson
6:18
5 Minute Pre-Training Resistance Band Activation
已浏览 145.5万 次2021年4月18日
YouTubeSoheil Var
10:27
18 Resistance Band Arm Exercises - NO ATTACHING
已浏览 19.8万 次2021年2月13日
YouTubeFit Gent
18:38
Senior Fitness - Standing Resistance Bands Workout
已浏览 12.5万 次2019年12月29日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
5:42
12 Band Exercises YOU Need to Master First
已浏览 14.4万 次2015年12月4日
YouTubeBandTrainingWorkouts
9:31
BAND ABS AND OBLIQUES WORKOUT - NO ATTACHING
已浏览 36.5万 次2021年4月15日
YouTubeFit Gent
4:14
8 Back Exercises for Resistance Bands - NO ATTACHING
已浏览 206.6万 次2021年2月6日
YouTubeFit Gent
23:34
Senior & Beginner Workout - Theraband Resistance Band Exerc…
已浏览 4万 次2020年12月8日
YouTubeSeniorShape Fitness
14:32
12 min UPPER BODY RESISTANCE BAND Workout (At Home)
已浏览 357万 次2020年6月4日
YouTubeMadFit
12:36
10 MINUTE RESISTANCE BAND ARM WORKOUT - At Home Upper …
已浏览 13.8万 次2020年9月18日
YouTubeMODMANDY FIT
10:48
10 Min Resistance Band Ab Workout - NO REPEATS [Strong, Toned Ab…
已浏览 8.6万 次2021年5月11日
YouTubeTIFF x DAN
18:46
FULL WEEK WORKOUT PLAN AT HOME WITH RESISTANCE BAND …
已浏览 249.7万 次2021年4月21日
YouTubeChancyFit
21:19
Senior Fitness - Resistance Band Exercises Full Body Workout
已浏览 57.5万 次2019年5月8日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
18:04
Resistance Band Core Workout At Home to Get Ripped Abs & Obliqu…
已浏览 34.4万 次2020年10月15日
YouTubeAnabolic Aliens
3:33
Theraband Exercises for the Shoulder
已浏览 9.3万 次2015年10月2日
YouTubeInspired Physiotherapy
32:54
THE COMPLETE RESISTANCE BAND EXERCISE GUIDE - NO ATT…
已浏览 445.9万 次2021年5月19日
YouTubeFit Gent
23:24
Resistance Band Arm Workout - Triceps, Biceps, Shoulders
已浏览 51.2万 次2020年4月25日
YouTubeNicole Pearce Movement
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:07
13K views · 1.2K reactions | No time to hit the gym? Ba…
已浏览 1.3万 次2 周前
FacebookSarantos Fitness
0:54
We teamed up with Home Pro Gym and added their band…
已浏览 35 次1 个月前
FacebookCoreXcell Sports Training and Rehab
0:14
17K views · 142 reactions | If you want a core session th…
已浏览 6927 次6 天之前
FacebookGo with JO Fitness
0:19
Best tool for beginners!!
已浏览 36.8万 次3 周前
YouTubeVidhanshu Soni
0:15
The REAL Reason Resistance Bands Beat Gy…
已浏览 2.4万 次1 个月前
YouTubeGo with JO FITNESS
0:31
Best Resistance Band for Any Workout | #shorts #sh…
已浏览 9549 次2 个月之前
YouTubeShivaji Fitness
2:26
Using Elastic Resistance Band:- Leg Muscles Streng…
已浏览 124 次1 个月前
YouTubeDr. Dhwanit S. Shah
0:18
Bands vs Dumbbells — Which One Actually Builds …
已浏览 98 次4 周前
YouTubeGo with JO FITNESS
0:43
Get SLOVIC Resistance Band and do multiple excerises t…
已浏览 1659 次2 周前
YouTubeSumita Aneja Vibes
0:55
Why Resistance Bands Are King For Progressive Overl…
已浏览 1165 次2 周前
YouTubeLeon Thorley
0:49
Band-Powered Core & Arm Builder #ResistanceBands …
已浏览 905 次1 个月前
YouTube1MoRep
2:35
Here comes a super detailed tutorial on the back exercis…
已浏览 53 次2 周前
YouTubeXiaoran Fun Shop
0:22
Resistance Bands = The Best Full-Body Travel Workout …
已浏览 2127 次1 个月前
YouTubeGo with JO FITNESS
0:23
Four efficient full-body stretch exercises using a r…
已浏览 595 次1 个月前
YouTube西山圏都(Nishiyama Kent)
0:28
Full Body Workout with This One Pedal Band #workout …
已浏览 69 次2 周前
YouTubeSmartio
0:17
Fitmas Day2: Band Rows! Can you do 30s on each si…
已浏览 931 次1 个月前
YouTubePro Balance Bands
0:21
Resistance Band Upper Body 🔥 Arms, Shoulders & Chest
已浏览 2018 次4 周前
YouTubeFitrash
0:29
Transform Your Full Body Using Resistance Bands! #…
已浏览 1.4万 次2 周前
YouTubeTHE GYM SM
0:19
4 DEEP CORE EXERCISES using a resistance band #g…
已浏览 460 次2 周前
YouTubeDEEP CORE by Dani
0:37
The Best Resistance Band Exercises For Combat Sports
已浏览 1177 次1 个月前
YouTubeStoic Prodigy
静态缩略图占位符