Step Aerobics For Beginners (A Complete Guide) - EMPOWER YOURWELLNESS
empoweryourwellness.online
Step Aerobics For Beginners (A Complete Guide) - EMPOWER YOURWELLNESS
Step aerobics is the low impact cardio blast you've been waiting for. Read this article for all the insight into step aerobics for beginners.
2021年5月20日
短视频
Last night’s step aerobics class with @Kebrina was full of fun vibes to remember 😅 If you’ve been looking for a fun, beginner-friendly way to burn calories, tone up, and be part of a supportive women’s fitness community, this is it. 👉🏾Your First Step Class is FREE! DM or comment the word “step” to get started or click the link in the bio to get started. 📍855 W Merrick Road Valley Stream, NY 11580
1:22
已浏览 403 次
Last night’s step aerobics class with @Kebrina was full of fun vibes to remember 😅 If
steppinonbusiness_
71 reactions | STEP AEROBICS CARDIO Amazing aerobics workout to torch those calories #step #stepcardio #aerobics #cardio | Tapiwa Tp Zimhamba | Facebook
1:01
已浏览 1153 次
71 reactions | STEP AEROBICS CARDIO Amazing aerobics workout to
Tapiwa Tp Zimhamba
Step Aerobic Workout
Beginner Step Aerobics Fitness Cardio | 30 Min | JENNY FORD
30:11
Beginner Step Aerobics Fitness Cardio | 30 Min | JENNY FORD
YouTubeJenny Ford Fitness
已浏览 322.4万 次2013年5月2日
30 Minute Basic to Intermediate Step Aerobics Workout Video! With Great music!
28:33
30 Minute Basic to Intermediate Step Aerobics Workout Video! With Great music!
YouTubeCHRISTINA DORNER
已浏览 31.9万 次2021年9月29日
20 MINUTES FAST BASIC STEP AEROBICS WORKOUT // QUICK CARDIO // #296
24:11
20 MINUTES FAST BASIC STEP AEROBICS WORKOUT // QUICK CARDIO // #296
YouTubeCHRISTINA DORNER
已浏览 4万 次2023年6月5日
热门视频
Step Aerobics Exercises For Weight Loss: 12 Fun Workouts To Try
Step Aerobics Exercises For Weight Loss: 12 Fun Workouts To Try
stylecraze.com
2014年10月21日
STEP AEROBICS WORKOUT // LIVE NIAGARA FALLS STEP CLASS
STEP AEROBICS WORKOUT // LIVE NIAGARA FALLS STEP CLASS
YouTubeCHRISTINA DORNER
已浏览 2.8万 次2023年6月19日
Basic Step Aerobics 30 Minutes beginner step Workout 💦 130 bpm 💦 #41
Basic Step Aerobics 30 Minutes beginner step Workout 💦 130 bpm 💦 #41
YouTubeCHRISTINA DORNER
已浏览 16.5万 次2020年10月14日
Step Aerobic Music
296K views · 13K reactions | Zumba Dance Workout l Aerobic Dance Workout For Beginners Step By Step | OPM Music Dance | Facebook
5:06
296K views · 13K reactions | Zumba Dance Workout l Aerobic Dance Workout For Beginners Step By Step | OPM Music Dance | Facebook
FacebookOPM Music Dance
已浏览 29.6万 次1 周前
Aerobic & Step Session 2017 (124 - 128 bpm / 32 count)
Aerobic & Step Session 2017 (124 - 128 bpm / 32 count)
YouTubeWorkout Music Records
已浏览 11.2万 次2018年2月14日
Cellular Respiration (UPDATED)
8:47
Cellular Respiration (UPDATED)
YouTubeAmoeba Sisters
已浏览 657.9万 次2021年4月29日
Step Aerobics Exercises For Weight Loss: 12 Fun Workouts To Try
Step Aerobics Exercises For Weight Loss: 12 Fun Workouts To Try
2014年10月21日
stylecraze.com
STEP AEROBICS WORKOUT // LIVE NIAGARA FALLS STEP CLASS
STEP AEROBICS WORKOUT // LIVE NIAGARA FALLS STEP CLASS
已浏览 2.8万 次2023年6月19日
YouTubeCHRISTINA DORNER
Basic Step Aerobics 30 Minutes beginner step Workout 💦 130 bpm 💦 #41
Basic Step Aerobics 30 Minutes beginner step Workout 💦 130 bpm 💦 …
已浏览 16.5万 次2020年10月14日
YouTubeCHRISTINA DORNER
Aerobics V Step
1:29
Aerobics V Step
已浏览 15万 次2018年5月2日
YouTubeTrifocus Fitness Academy
15-Minute Bounce-Back Cardio Dance Workout
15:25
15-Minute Bounce-Back Cardio Dance Workout
已浏览 863万 次2018年6月3日
YouTubePS Fit
Aerobics for beginners - 45 minutes | NHS
44:52
Aerobics for beginners - 45 minutes | NHS
已浏览 257万 次2021年1月6日
YouTubeNHS
Beginner Step Aerobics | 25 Min. | Anyone Can Do this Workout | JENNY FORD
25:26
Beginner Step Aerobics | 25 Min. | Anyone Can Do this Workout | JE…
已浏览 51.1万 次2015年4月13日
YouTubeJenny Ford Fitness
12:33
LEARN STEP AEROBICS! Around the World Step Tutorial!
已浏览 3.2万 次2020年12月8日
YouTubeCHRISTINA DORNER
0:41
Seven Basic Steps | Aerobics | Aerobic Gymnastics | Dance
已浏览 4.7万 次2018年7月25日
YouTubeMarina Aagaard | Fitness Wellness World
30:11
Beginner Step Aerobics Fitness Cardio | 30 Min | JENNY FORD
已浏览 322.4万 次2013年5月2日
YouTubeJenny Ford Fitness
4:37
BASIC Step Aerobics For Beginners - Learn the Basics - ROCK STEP
已浏览 7499 次2020年12月4日
YouTubeCHRISTINA DORNER
8:42
LEARN BASIC STEP AEROBICS | Beginner Step Choreography | Ea…
已浏览 3万 次2020年11月21日
YouTubeCHRISTINA DORNER
2:33
How to Learn Basic Step Aerobics! Beginner Tips!
已浏览 3.1万 次2020年11月17日
YouTubeCHRISTINA DORNER
16:50
15 Minute Beginner Step Workout - Basic Vertical Step Aerobics
已浏览 1.5万 次2020年12月5日
YouTubeCHRISTINA DORNER
9:27
9 Min Aerobics For Beginners / Morning Energy Booster / Aerobi…
已浏览 211.1万 次2021年5月8日
YouTubeYanaFit
26:31
Step Hero | 1 of 6 | How to do Step Aerobics | Beginner Learn to Step …
已浏览 8.6万 次2019年1月2日
YouTubeJenny Ford Fitness
4:52
Hi-Lo Impact Aerobic Dance Routine || Basic Steps || MAPEH 10
已浏览 20.3万 次2021年3月11日
YouTubeTRISHA JHARINE
21:19
Aerobics dance exercise | aerobics for beginners | Vishal Prajapati | 2…
已浏览 1789.5万 次2018年4月24日
YouTubeV-desi dance fitness
6:01
Water Aerobics Total Body Strengthening & Cardio AQUA WO…
已浏览 42.2万 次2016年1月8日
YouTubeWater Exercise Coach
3:24
Aerobic Dance Steps (High and Low Impact) Physical Activity | Physica…
已浏览 16.5万 次2020年11月28日
YouTubeMorella P. Mauricio
37:52
Basic Step Aerobics Exercise Workout | 128 BPM | EASY AND F…
已浏览 10万 次2021年5月5日
YouTubeCHRISTINA DORNER
53:23
Step Aerobics 80’s Workout 🌈 Basic - Intermediate #2 🌈 Awesome 80’s m…
已浏览 1.9万 次2021年6月13日
YouTubeMYND Tribe Fitness
38:33
Step Aerobics Intermediate Workout | Step by Step 2 | 38 Min | Four Co…
已浏览 49.6万 次2011年12月25日
YouTubeJenny Ford Fitness
3:57
Aerobic dance exercise easy steps workout for students | aerobics fo…
已浏览 55.1万 次2020年3月11日
YouTubeHarish AL's Creativity
18:20
Step Aerobics | Sweaty Interval Training | Workout Video | Quick C…
已浏览 12.3万 次2016年11月17日
YouTubeJenny Ford Fitness
28:45
30 Minute HIIT Step Aerobics Workout - Simple Moves 🔥 Burn 30…
已浏览 4.1万 次2021年2月4日
YouTubeBrian Syuki
16:42
15 Minute Simple Low Impact Step Aerobics Routine For Beginners o…
已浏览 37.5万 次2021年1月21日
YouTubeCHRISTINA DORNER
20:37
Basic Step Aerobics Workout | Quick 2 Combos | Fitness Cardio …
已浏览 25.1万 次2016年11月5日
YouTubeJenny Ford Fitness
37:05
35 min. LOW IMPACT AEROBIC WORKOUT - Fun and easy to follo…
已浏览 65.2万 次2020年6月26日
YouTubeJenny McClendon
观看更多视频
静态缩略图占位符