13 Best Back Exercises for Women for a Strong and Sexy Back
13 Best Back Exercises for Women for a Strong and Sexy Back
2016年7月19日
fitandme.com
8 Best Back Exercises for Women (Tone Strengthen)
29:51
8 Best Back Exercises for Women (Tone Strengthen)
2024年10月21日
nourishmovelove.com
7 of the Best Back Exercises & Workouts for Women
1:00
7 of the Best Back Exercises & Workouts for Women
2023年10月12日
puregym.com
CORE and BACK | Walk at Home Workouts
CORE and BACK | Walk at Home Workouts
已浏览 156.8万 次2020年4月8日
YouTubeWalk at Home
Effective Back Workout Strategies for Women
Effective Back Workout Strategies for Women
已浏览 1.4万 次10 个月之前
TikTokjericojeks
Back Day Workout for Women: Strengthen Your Back Muscles
Back Day Workout for Women: Strengthen Your Back Muscles
已浏览 2.9万 次11 个月之前
TikTokalexxiaaa_fit
Effective Back Workouts for Women at the Gym
Effective Back Workouts for Women at the Gym
已浏览 18.5万 次2025年1月26日
TikTokliftwjean
16:45
BACK WORKOUT | Sculpting | Home Workout
已浏览 130万 次2020年4月7日
YouTubeCoach Kel
7:53
Back Workout At Planet Fitness (BEGINNER)
已浏览 15.7万 次2018年5月20日
YouTubeWavvy Fitness
7:48
9 Exercises For A Flat Stomach
已浏览 6720.2万 次2013年6月18日
YouTubeXHIT Daily
8:36
Beginner's Back flexibility stretches
已浏览 377.9万 次2017年7月1日
YouTubeAlivia D'Andrea
13:08
BACK & BICEPS | Workout Like a Pro
已浏览 37.5万 次2020年10月28日
YouTubeNaomi Kong
5:20
BIG BACK WORKOUT | BEST V-TAPER EXERCISES
已浏览 56万 次2021年2月4日
YouTubeRyan Humiston
9:10
BACK WORKOUT For That HOURGLASS Shape! | Planet Fitn…
已浏览 46.3万 次2018年10月11日
YouTubeSaavyy
9:17
High-Volume Back & Biceps Workout | Hunter Labrada
已浏览 188.6万 次2016年10月26日
YouTubeBodybuilding.com
26:40
Back Sculpting // Upper Body Strength Workout
已浏览 139.6万 次2020年11月4日
YouTubeHeather Robertson
34:13
30-Minute Strength Training Workout With Dumbbells
已浏览 228.6万 次2019年1月13日
YouTubePS Fit
14:51
Resistance Band Back Workout At Home to Get Ripped!
已浏览 57.6万 次2020年9月23日
YouTubeAnabolic Aliens
16:22
15 MIN ARMS, BACK & CHEST | 15-Day Upper Body Transform Progr…
已浏览 316.6万 次2020年7月26日
YouTubeemi wong
10:36
The PERFECT Back Workout (Sets and Reps Included)
已浏览 853.8万 次2019年2月17日
YouTubeATHLEAN-X™
18:01
Back and Biceps | Resistance Band Workout at Home
已浏览 24.3万 次2020年5月29日
YouTubeCaroline Girvan
8:39
Intense BACK WORKOUT At Home | 8 minutes | No.12
已浏览 54.8万 次2020年3月8日
YouTubeLilly Sabri
23:17
20 MIN SOLID ARMS & SHOULDER WORKOUT with Dumbbells
已浏览 928.9万 次2020年12月4日
YouTubeCaroline Girvan
36:28
35-Minute Legs + Back Workout with Dumbbells | SplitStrong 35 DAY 1 🔥
已浏览 33.5万 次2021年6月14日
YouTubenourishmovelove
10:26
10 MIN AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif
已浏览 1.1亿 次2019年10月20日
YouTubePamela Reif
25:14
25-Minute Back Workout For Women | Dumbbell Only Back Workout
已浏览 23.8万 次2020年8月24日
YouTubenourishmovelove
21:13
20-Minute Total Body Strength [Back Friendly] Workout
已浏览 19.5万 次2019年9月7日
YouTubejessicasmithtv
9:28
The Best Science-Based Back Workout (TARGET EVERY MUSCL…
已浏览 781万 次2017年8月28日
YouTubeJeremy Ethier
5:56
Back and Arms Workout at Home No Equipment
已浏览 280.1万 次2019年10月24日
YouTubeHolly Dolke
17:52
22 Back Exercises Ranked (Worst to Best!)
已浏览 146.8万 次2021年5月7日
YouTubeCalisthenicmovement
观看更多视频
静态缩略图占位符