6 Basic Ballet Exercises to Practice at Home - 2026 - MasterClass
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2021年6月7日
masterclass.com
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2020年3月27日
balletfusion.co.uk
How To Learn Ballet Arm Positions
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9-min ballet ARMS WORKOUT from ballerina Maria Khoreva
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Tone & Strengthen Your Ballet Arms with Light Weights 💪🏼
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Strong and Lean Arms Workout | Lazy Dancer Tips
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6 MINUTE ballerina arm and back workout | beginner friendly ballet …
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Learn Perfect Ballet Arms & Hands Positions + Practice
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15 Min BALLERINA TONED ARMS & BACK | Ballet Workout for Toned, …
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Ballet Arms | Beginner friendly upper body exercises, tabatas, 5 …
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5 Ballet Arm Positions | Ballet Be Fit
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Ballet Arms in 10 Minutes : Follow-Along Tutorial
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How to Do BALLET ARMS
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BALLERINA ARMS & POSTURE WORKOUT (The Swan)
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Vaganova Ballet "Arms positions - Learn Ballet Online
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15 MIN BALLET ARM WORKOUT | DAY 6: 7 Day Ballet Challenge
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BALLET ARMS WORKOUT (9 minutes) with Maria Khoreva & So…
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Ballet Moves for Beginners - Balletic Positions of the Arms | Sleek Balle…
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20 Minute Ultimate FULL BODY Ballet Follow-Along Workout - Len…
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Ultimate BALLET WORKOUT with ballerina Maria Khoreva
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UPPER BACK & ARMS workout with BALLERINA Maria Khoreva
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20 MIN BEGINNER BALLET BARRE | for long lean muscles
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Ballet 101 Arm Positions
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